张开嘴,把什么都讲出来

十一点,从学校出来。雨,一滴一滴,洒在车窗上。雨刷器,隔一会儿上,隔一会儿下。

想打电话,想把压抑在肚子里和心里的所有感觉和话全部释放出来。微信上发了一个“电”,没有回复,趁两分钟内我赶紧撤回。

启动车子吧,压抑但并不表示就得停下。事实上,所有事情都不会因为情绪而停下。我慢慢地起步,慢慢地转方向盘,慢慢地踩加油器。车外车子和人来来往往,我不知道去哪里,回办公室吗?回家吗?或者找个地方一个人呆一呆?

“撤回了啥”微信那一端发来了消息。

“没,刚才想打电话,没事了。”回复完,我一只手拿着手机,一只手继续扶着方向盘。

樱桃小丸子的铃声响起,他打了过来。

我飞速地接听,生怕慢一点就接不到。

“喂,你好”“你好”“嗯,怎么啦”“最近压抑了,想说出来”于是,趁着不理智的时候,我把脑子里心里乱七八糟的全部说了出来。对方,是我听到声音就想托付一切并无比信任的人。

我们聊了二十多分钟,时近12点了,要回家才挂断。挂上电话的时候我是后悔的,把如此负面不可爱的我展示给他看,是没有任何正面意义的。男人,喜欢清醒且自知的女人。但连续两天紧张到没有睡好,我已神智不清了。我的灵魂告诉我,必须想办法挣脱现在。

形形色色的人中,我应该是非常特别的一个异类。别人喜欢的我不要,别人觉得不好的我偏爱之若宝,我生来缺乏对很多事物的好奇,我一面理性成熟有能力,一面又敏感脆弱十分无聊十分孤独。

挂了这通灵魂聊天,我打给了我的老公。这些天,他总是憋着怒气,对我不满却不言明。我决定打开他的嘴巴,让他说出来。

这个方法在两性相处学里非常关键。我老公性格老实,但也有脾气,顾家负责但也自私,为了更好的经营家庭,我经常需要主动到他的世界里去听一听、看一看。因我不能忍受知道问题所在还看着家庭关系恶化。我是很渴望家庭幸福的,从小到大都是,曾经一个人问我“你觉得什么是幸福”,我答道“让别人幸福就是我的幸福”。是的,我常常因为付出而大喜。

若干年以后,我终于知道自己的枷锁也来自于“让别人幸福就是我的幸福”。我没有先让自己幸福,所以我也做不到让别人真正幸福。我必须先给予自己全部的爱,才能正确地爱他人。

我们总是说,克服情绪化,你就成功了。克服情绪化的方法有很多,通过电影音乐运动转移注意力啊,还有直接无视情绪该做什么干什么,第二种方法无疑只有内心无比强大的人才能用,凡夫俗子一般不能如此自律。其实,克服情绪化首先需要的是看到并承认情绪,接受这个不完美的自己。情绪化的时候是最好疗愈自己的。它能带你直接到达你生命中觉得最重要的地带。你会看到真实的你,你才能知道怎么做才能让自己真正快乐。

打完这两个电话,我舒服了一点。我似乎看到,生活的烟霾慢慢在散去,光透着云层间的裂缝撒下来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容