因为好奇在微博上搜索抑郁，无意中发现有个“走饭”的网友，她在2012年宣布与自己和解失败，结束了年轻的生命。
“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦”
如此轻描淡写，却又沉重无比。
她的微博直到2019年今天的此刻，每一秒刷新都有来自四面八方渴望救赎的人，在评论里互相抱团取暖。
我看着这些人，说着大家所谓的那些矫情的话
“ta好像是短暂的爱了我一下”
“真的好绝望，就这样死了吧”
“我要是能说出我的难过，我就不会难过了.....”
我翻看了好多篇评论，心里堵堵的，想说点什么，却不知从哪说起。
说点什么呢，我们总是要到他们上了新闻，离开这个世界，出现在你身边，甚至你发觉你身上有了他们的影子，才会意识到来他们的矫情和软弱，无助和悲伤，都是真的。
那时，我们才会痛恨为什么不肯有人在他们内心挣扎的时候说一句。加油啊！
可他们究竟是什么时候开始生病的？为什么毫无预兆？
01
我拼命压抑内心的情感和渴望，积压太多的情绪无处安放。
《小欢喜》里，乔英子在经历了整宿整宿的失眠后，控制不住的自己情绪，狠狠的敲打自己的头，终于，她想到了唯一的解脱办法，一个永远离开妈妈管控的办法——跳桥。
她绝望的站在桥上，对着宋倩说，我不是非要去南大，我只是想逃离你，对不起，我不配做你们的女儿.....这时候宋倩还在强调，我都是为你好。
“都是为你好”
“你是我唯一的希望”
“这辈子都为了你，你不能对不起我。”
一句为你好，让你理所当然的无视我的需求，理所当然的要求我必须按照你规划的道路前进，不能偏离或擅自改变轨道。
从此我的人生变成了你人生的附加条款，我可以有名义上的追求，但是最终解释权归你所有。
为我好，真好。
我们常常以爱之名绑架爱人，亲人。嘴上说的不求回报的付出，是因为我要的是你终身的感激和唯命是从。
伤人的话都出自爱人口。有时候逼我们走上绝路的，往往是最亲的人。
02
下雪天，别人身上落得雪，你未必都看得见。
《悲伤逆流成河》里的17岁的易遥不停的奔跑，不停的跑，跑过那一段长长的堤坝，纵身一跃。
那一段漫长的生命之路，她决绝的头都没回，脚步没有一丝一毫的犹豫。那一刻她对这个世界是多么绝望。她说你们编过的最下流的绰号，说过的难听的话，你们对我做过的事情，我永远忘不掉，如果我忘不掉，你们也别想忘记。
她生命里最后的挣扎，就是拖着这些人一起入地狱。那些泼过的脏水都融入这片河水，愿来生清净自由，没有这些冷漠的看客，口不择言的杀人凶手。
三人成虎，众口铄金，生生的用谣言将一个花季本该热烈灿烂的少女推进深渊。没有人愿意相信她，没有人愿意去伸手拉她一把，所有人都喊着顾森西你回来，齐铭你回来，可是没有人喊，易遥，你回来，我们错了！
我们道貌岸然，轻易的对别人的生活妄加揣测和指责，然后在轻飘飘的说一句，你可真脆弱。
你只管发自己的光啊，为什么要去灭别人的灯？！
那一年永远微笑的乔任梁悄无声息的离去，在生前，他遭受过的非议，恶意的捆绑营销，辟谣在造谣在辟谣，最后放弃自我拉扯和抵抗。
因为你多说一句，都有人站出来，说你吃的这碗饭，就该承受这些。
今天热搜“热依扎重度抑郁”，各大新闻媒体，网评大号又开始的宣扬，关爱抑郁症，没想到漂亮姐姐也会抑郁，可知，她们无端端承受的压力和悲伤，大部分也曾出自这些口口声声要关爱的人的笔中。
网络世界谁都不用承担责任，我们随意批判，肆无忌惮。
我们用键盘杀人不见血，却没人能够审判我们。
03
没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。
《明星大侦探》做过一期节目让“微笑抑郁症”人群第一次被公众知道，有这么一群人，她们是人群中的开心果，她们是朋友口中的正能量，甚至家庭美满幸福，工作事业一马平川。
谁也看不见微笑背后隐藏的深深的绝望和悲伤，为了融入，为了自尊，为了面子，为了家人，不得不戴上一张微笑的面具，也许她曾经试图救赎过自己，她和你说过，我好像病了。
而你回答她，你别想太多了。
于是她笑着把“救救我”吞掉，说了句“嗯，开玩笑的”
人的情绪是一个巨大的树洞，深不见底。我挣扎在悬崖边，曾用尽全力，我不奢求你可以向我伸出手，但是哪怕说一句加油，在我生命里都充满力量。
其实他们只想被承认他真的病了。
世界抑郁患者达3.5亿人。在众多抑郁症患者中，有一类病人更需要引起关注——微笑抑郁症。他们习惯性面带微笑，用阳光的外表来压抑内心的焦虑和负能量，且很难被身边人感知，有时连本人也难以发觉，不确定性更大。
有些人即使脸上笑着，她的心里却是倾盆大雨，自己也分不清这笑容是出自真心还是自己的假意，她极力的让自己看起来幸福，至少周围的人看着开心。
他们不在辩解，不在寻求帮助，不在倾诉，他们尝试与那些负面情绪握手言和，他们尝试忘掉加注在自己身上的伤害，这让人觉得她们更大度从容，轻易原谅，于是变本加厉。
情绪生了病从来没有固定的模样，那些偏见，无视和妄加评断，都是一步步摧毁意志的刽子手。
我写这篇文章的时候也同时在翻着“走饭”的评论，越看越焦虑和慌张，我好怕在我慌神的瞬间，这世界又有一个生命，不在挣扎了。
我只能拼命的给一些人回复，我说加油，加油，真的要加油啊！
“要加油啊！”
生而为人，只愿我们都能善良。
你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你成为善良的人。
