20170426《学习之道》晨读感悟

今天的晨读内容主要分为三个方面:

1.渐进理论VS整体理论

循序渐进总结经验继续前行VS害怕失败，不愿面对挑战压力

2.软区域

找到让你放松的活动，制定训练方案，建立习惯。

3.漩涡效应

不要长时间停留在错误的状态里

总结:学习新事物先要制造仪式感，准备充足后，专心去做，就算过程中遇到困难、失败，不要焦躁、深吸一口气，保持冷静、当你恢复清醒后，分析问题，明白要点所在，改正错误，调整状态继续前行。

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