图片发自简书App

      疾病不是身体的敌人，而是身体在喊救命的语言。

        当针扎你，身体会用疼来喊救命，不是去止疼，而是去拔针。

        当肺吸到灰尘或寒气，会用咳嗽帮你排出，你却用止咳药把它们停留在肺里，以后就是尘肺病或哮喘。

      当肠道毒素多不能及时排出，可你还胡吃海塞时，这时口腔溃疡会管住你的嘴巴，可你不去排毒，用降火药来阻止排毒。

        当你血液脂肪多，血管被堵住变窄，压力升高，你没有及时减肥和清理血液脂肪垃圾，却用降压药扩张血管，而且还一辈子扩张，有你这么欺骗身体的吗？

        如果听不懂身体的语言，你欺骗身体一辈子，甚至与身体对着干，最后其他脏器慢慢都遭殃，医生怎么安慰你呢？他说这叫“并发症”，你就心安理得了。

      好好与身体对话，学会读懂身体的语言，让你远离疾病的风险。