关于这次训练营，我可以带走的是：

1、AB群，A群学员，B群讲师+学员。

在课程的研发上，需要听到多元的声音，因此，在组建学员群的同时，也邀请部分讲师组成助教讲师群。

这个群的目的原来设定的是陪伴好助教，做好助教的督导工作，更好的支持学员。但有一点点的小遗憾，就是助教工作的定位还不清晰，于是变成了我来倾听讲师的疑问，答疑，倾听大家对于课程的建议和意见的会议。

这个会议在每天的学员督导前30分钟开始。说句实话，更多的是倾听大家的感受，让我对课程有了更多的视角。也收到了很多好的建议。

比如，课前的暖场活动——情绪接龙

比如，做每日的金句总结

也倾听到助教对于工作量的顾虑，希望能够不要有那么多的压力参与到训练营。

2、关于如何推动学员参与。

我们在助教督导过程中还讨论了如何“推动”学员分享的议题，帮助我反思如何带着不用力的方式来陪伴好学员，让学员的情绪被群里的力量带领，而是更多的尊重学员的参与的意愿。

没有采用教练式的竞赛、奖惩方式，原因在于不希望机制影响学员在家庭中的体验，为了完成作业而体验，虽然分享的人不多。但深度和厚度是够的。

这样的节奏和尊重，对于课程的内涵来说是重要的，是我坚持的。

3、每日锦囊。

每日锦囊的设计初衷是想要每天帮助学员带着锦囊的提醒来反思。但从实际效果来看，第一天、二天的锦囊带来了更多的分享，后面的锦囊聚焦在同学二人小组，分享的人少了，不知道和形成小组有没有关系。

另外，锦囊的每天变换，会让学员体验不深，所以要拉开时间。或者短期的训练营锦囊不要变化太多。

4、关于二人小组。

目前来看，二人小组会帮助学员之间找到资源，相互的分享与倾听，有很深的链接，甚至会挑战到自己和陌生人的沟通的模式。这个是很棒的设计。

但二人小组的练习需要在课上，或者督导会上好好的做示范，让学员之间有深刻的了解，至少要知道如何开始。

比如：

——第一步：开场用情绪伙伴介绍当下的自己，区分彼此天平的位置。

——第二步：设定沟通的角色和时长

——第三步：讨论此次练习目标

——第四步：回应和讨论

5、课程+督导会：

此次课程+督导会是最有价值的模型，对我来说并不难。通过课程讲解主要知识点，通过督导会，在生活实践中结合真实案例来演练、答疑回应。

——督导会的设计，需要丰富角色，比如，增加控时员、记录员

——学员反映，督导会可以看见老师的样貌，更真切的互动，案例真实，很有针对性，因此很喜欢。

我本人对于督导会的过程也是喜欢和放松的。

6、软件

目前用小鹅通，视频直播还没有跑通，督导会用ZOOM，但也许疫情过去后限制会议时长，会收费。

可以测试腾旭会议的电脑版，可以同步PPT

7、助教机制还需要进一步的探讨

训练营的这些收获，给未来的自己带来什么？

1、尝试将1阶和2阶联合成一个21天的线上课。分3次课+三周督导，每天助教陪伴的机制

2、锦囊以周为单位更换

3、督导会要争取可以有记录，保存下来

4、增加每天情绪打招呼的行动环节。

5、助教的培训和陪伴，如何获得与学员不一样的价值，需要在下一次课程解决。

6、技术上，课程采用视频直播课，而非音频