时间可以很长，也可以很短
懂得珍惜，它就很长
直浪费，它就很短。
学习时间的智慧，开启告别磨蹭的英雄之旅。
让改变发生、让关系变好
让时间可用、让成长可见。
我可以管好我的情绪、练习积极的暂停、觉察情绪能量瓶。
慢慢的，我已经成为管理情绪的高手，
我在游戏中感知时间，
我在游戏中预估时间
我在游戏中体验时间，
时间神偷让我明白，
不是我们拥有的时间太少，而是我们浪费的时间太多
时间就是生命，时间就是财富，时间就是未来的希望。
我要构建新的习惯，赚回属于我的时间，
去实现我人生的梦想，我可以放下手机。
阻断游戏的诱惑，我可以自主管理时间，
专注而高效的学习，成为我想成为的样子，
我要在有限的时间里，活成无限的小太阳。
