停下来,只是为了更好的前行!

郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享394天(健身打卡第118天)

    当人在前行的途中停下来时,无论是外界还是自身的需求,停下来也是生命的一种体验,一种感受,一种顿悟,一种对生命的再次的诠释。

  停下来,会让你的身体,你的心停下来,会让你与你自己的身体连接,会让你听到自己内心的声音,会让你更明白自己当下要什么?接下来要去做什么?自己内心的真我与小我的对话会更真实、更真切,更清楚自我角色认同与身份认同,解放思想,接纳情绪,一切似乎都被打开,那个真实的我会展出来,那个自在的我会表现出来,那个快乐的我会呈现出来。

  停下来,是一种恩赐与美好的体验,只是为了下一次更好的前行!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 当时间被掏空,还剩下什么? 当玩笑过了头,还留下什么? 我们总在寻找的路上,总在探索着那个未知的目标。 当你哭泣的...
    摘宅星醒阅读 5,158评论 0 1
  • 上周三写作训练营的课程暂停了三天,于我而言,是一个难得的喘息机会。 一直与自己较劲的我,同期还有很多事情要做,除了...
    墨紫七阅读 3,696评论 1 2
  • 曾以为是一瞬,却撑起一片时光。 那是一个阳光灿烂的下午,除去几朵软绵绵的云外,整个天就像浸泡在海里,偶或一缕清风,...
    熙熙唯阅读 1,664评论 0 0
  • http://www.qlsn.com/sys_webs/NewsView.aspx?id=8a7b2a92-5c...
    一禾杨杨阅读 884评论 0 0
  • 下午睡着了。 错过了不很喜欢的自习,后来醒来,五点多了。 不知会不会被记名,除此之外,倒也没什么课,大概没有什么损...
    听雷雷说阅读 1,267评论 0 0