十组97号彭丽
这周开始进行读书活动，第一本就是晨间日记的奇迹，这周读了1-3章，感悟颇深，原本没有写日记习惯的我，开始喜欢了，每天早上起来第一件事打开印象笔记，开始感恩反思。
书中有讲到晨间写笔记的好处
1:可以帮组我们做好前一天的准备，
2:可以正确写出前昨天所发生事件，
3:还可以反思昨天，中立看待，将经验运用当天
4.时间自由，不会中断写日记习惯
5:可以提升自己的写作能力
另外从书当中也深感写日记能够让你的工作变得很有效率，长期持续下去可以让自己宝贵经验和未来结合，提高自己迈向成功之路的几率，它还能使人反思过去，心平气和。当下的不理智事后反思会让人或事变得缓和，可以调节人际关系，会使人变得积极正面。会以客观的角度来正视问题，不但能检视自己，更能站在对方立场来思考事情。
试想如果长期写下去，也是一本不错的回忆录，当我们老了，再来看看这些日记，帮助我们回忆起那些年我们人生的经历，幻想那样的画面应该会是我们一生中最宝贝的哦！
