最近所有事情都挤到了一起，急躁的脾气又开始发作，整个人沉甸甸的。虽然没有照镜子，但我能清楚地感觉到，眉头已经拧成了一团。
那些曾经认真做过的计划、立下的目标，都处于搁置的状态。不是不想动，是实在没有力气去动。面对四面八方涌来的压力和困境，我常常想钻进一个洞里，让所有的一切都离我远去。哪怕只是想一想，心里也会生出一丝安慰。
我可能真的没有那么多能量，去背负所有人的重担。只恨自己能力有限，却想得太多，对比得太多，操心得太多了。到头来，什么都没做好，辜负了自己，也得罪了别人。
很多人说：“活着比死了更难熬。” 吃过现实的苦，这句话确实道出了许多人的心声。可转念一想，那些连温饱都难以保障的人，那些拼尽全力只为活下去的人，我这点烦恼又算得了什么呢？如果关乎生死，所有的事大概都不再是事了。
烦恼就像一团乱麻，越想越乱，越乱越烦。也许不去想，直接去解决，才是明智的选择。
人总会有情绪低落的时刻，但生活终究要继续。这世上，又有谁能真正独善其身呢？
奇怪的是，近来我的睡眠竟然不错，记忆力也好了许多。也许身体比心更懂得自愈。四十多岁，还不是躺平的年纪，但我想试着忠于自己，一切从心出发。对无关紧要的人和事，学着看开些——每个人都有自己的命题要解，过多忧心，不过是对自己的惩罚。
日子还长，允许自己偶尔停下来，喘口气。然后，再继续走。
