内容相关:《无条件养育》第五章-最后
坚持尽最大努力提供无条件的爱,即使你的努力不被欣赏或没有回报。
001 与其改变孩子的行为,不如改变环境
环境的力量是巨大的。“近朱者赤、近墨者黑”,“孟母三迁”等说的都是环境的重要作用。与其试图改变孩子的行为,倒不如改变环境。
比如:你不想让孩子受伤,那就收好所有会造成危险的物品;你不想让孩子看电视,那就不要买电视或者你自己不看;你想让孩子多看书,那你喜欢看书比强迫孩子看书要有用的多。
002 自我诘问
养成自我诘问的习惯:如果将我对孩子的那句评价用到自己身上,或者将我对孩子的行为施加到自己身上,我会感受到无条件的爱吗?
我们能确保宝宝在不停地哭闹、不好好睡觉、将刚换好的衣服有弄脏的时候,依然感受到被爱和认可吗?无条件的爱则在孩子难带的时候最重要。
如何避免误入“有条件养育”的歧途
003 限制批评的次数
减少说“不”的次数,过多的批评和反对可能会导致孩子认为自己没有价值。
004 禁止贴标签
将焦点放在某个具体行为的错误上,而非贴标签。
005 避免情绪过强
批评时尽量温和,不仅要注意对孩子说了什么,还要注意肢体语言、面部表情、语音语调等。
006 寻求批评的替代
当孩子惹你生气时,试图帮助孩子看到其行为产生的影响,尝试与孩子一起找解决方法。
我们应该发扬的
007 表现关爱
让孩子感觉到被信任和认可,不以他们的行为而转移,真诚地表达“让孩子放心无论发生什么我们都他们”。
008 远离威胁
运用惩罚和威胁的手段,会对亲子关系产生负面影响。
009 远离贿赂
当我们送给孩子东西时,应该不附加任何条件。礼物从来都不应该被当做好表现、好分数或其他任何行为的动力。
010 让孩子有选择的权利
孩子学会做正确决定的方式就是通过做决定,而不是遵循安排;拥有自主权的孩子最能建设性地面对剥夺自主权的环境。
如果我们不赞同孩子的选择,我们可以以诚相待,向他解释理由。