今天首次尝试跑10公里，还好跑下来了，没觉得很吃力。自从鼓山回来，好像体力好了很多，突破了十公里大关，半马就在不远的前方，噢耶！
爬山与跑步可能有互相促进的作用。年初爬山的时候，难度不比鼓山，下山后很累且次日浑身酸疼。在去鼓山之前的一个月，我隔三差五去跑个五公里，最多一次八公里。然后，鼓山当日下来后没有特别累的感觉，次日身体也很正常，没有不适感；第三天去跑五公里的时候感觉轻松了好多。
言归，接着说鼓山，我还没下山呢（捂嘴偷笑）。
过了高潮，就算不是很差的事情，也会有落差的啊。更何况是一段泥泞黏滑的上坡路，能把防滑鞋子里凹凸不平的凹全部用泥填平，还有碎石时不时地往下掉，这也还好，十分钟左右吧，就没了，上来得使劲顿脚，把鞋缝里的泥震掉，要不相当于一直走在这种黏滑的路上，也不安全。接下来约有半个小时的上坡路，没有台阶，就是脚掌和小腿要由90°变成15°那样的坡度路，真是考验大腿小腿的协作性；没有一颗超过一人高的树，头顶着大太阳，一边低着汗涔涔的脑袋找下脚的地方，一边把脸、脖子和胳膊捂得严严实实，身上穿的防晒衣都湿透了，紧紧地贴在身上……啊，真的不能细忆。
好不容易有个高地，虽晒，胜在不闷，有风，前面两个人和李队一致说有个好地方就在前方不远处，驴友爱称“小风门”。
走去小风门的时候也挺有意思的，没有路我们只能背靠大山前进，走植物和山体之间的那道缝隙，一条腿放进去都嫌粗，不是我腿粗，谁来谁腿粗，尤其没有穿长裤，恨不得腿变成针那么细（捂脸哭），回家看到我的腿好像受了容嬷嬷的鞭刑……。为了避免有树枝打脸毁容，我总是用手捏着树枝不带刺的部分拿开，可是拿不了太久，一会忘记了，手一松，后面的李队就遭殃，会被打，幸好长得比我高（烧烧香）。李队说，要双手合十用胳膊肘去挡开拦路的枝枝叶叶，一来不易受伤，二来可保重心稳定。不得不说，老司机就是老司机啊，我脚下打滑好几次，有次一不小心还坐在了地上。这段路很长，走得我都快绝望了……
终于赶到小风门，腿都软了，那风吹来，一步都不想再走，大部分人到这里会吃东西补充体力，可以真真一点都不饿，吃东西也是为了减轻负重。哎，我带了巧克力和面包和肉肠，又一次在经验中露怯；上次我们三个一起去王莽岭是在冬天，山上还有积雪和悬冰，当时李队说要带巧合力，同行的有个旅游带了烤鸡，感觉好棒；结果我这次带了巧克力和肉肠，只感觉难以下咽
