如果正能量和负能量是体内的两个小人儿，那我的负能量绝对是个活跃分子，每天都出来喊几声，正能量就是那种默默无闻、躲在角落里的小女孩。

每次看到朋友圈几乎每个人都正能量满满，我都觉得惭愧，我觉得自己时常负能量爆棚，好像全世界只有自己一个人这样似的。

我当然知道他们并非一直如此，但是他们表现出的充满正能量的样子很令我佩服，我很好奇他们都是从哪里来的那么多正能量。

他们热爱工作，加班加点，遇到问题游刃有余，从容的寻求解决办法。

而我，平常工作中遇到这些烦心事，第一反应就是“好烦，好过分”，心理无数个不痛快，然后还不得不装作很从容淡定的职场老手一样，去解决问题。

他们生活的充实且积极向上，这个周末去爬山，那个周末去徒步，一周固定健身几次，没事喝喝茶看看书。

而我，上班时间丧丧的，下班时心累到只想躺尸看剧，周末终于可以睡到自然醒，起来刷刷剧、刷刷手机，叫个外卖吃吃，一天就这么过去了。

虽然时常负能量爆棚，但是却又不太敢在社交网站发布负能量的牢骚。有很多次遇到觉得很令人恼火的事情，没处发泄，想要发朋友圈吐槽，字都打好了，但是又放弃了。

总觉得负能量自己消化就好，为什么又要传播给别人呢，没有任何意义，反而长此以往的话，会令人觉得我就是这种心胸狭隘、心理脆弱、无法与周围好好相处的人。

在这个所有人都很焦虑的时代，大家对任何事情都感到焦虑。工资不高焦虑，没结婚焦虑，结婚了更焦虑；为房子焦虑，为孩子焦虑，为工作焦虑。朋友圈被各种贩卖焦虑的文章刷屏，然后总是会得出一个结论，你一定要努力努力再努力。

大家都在焦虑的同时互相鼓励和自我鼓励。每天起床对自己说，今天又是元气满满的一天啊，要继续加油哦。传播正能量是政治正确，负能量是心理不够阳光和健康。

但是明明每天都要和负能量相处，明明真的很讨厌上班遇到的那些事儿，一个坑接着一个坑，没完没了。但是又不得不做，因为作为一个超级普通人，要养活自己要养家糊口，哪有那么多选择。

明明对生活很无奈，但是还要告诉自己，要善于发现生活的美，只要努力，没有什么做不到。明明讨厌鸡汤，但是又必须要依靠鸡汤活下去。

负能量，我知道你每天都会造访，但是我不怕你，我会被你影响，但是最终我还是会继续向前，走得慢不要紧，重要的是要一直走。

好吧，写负能量的一篇日记，最终还是默默的以正能量结尾。