中篇 不计较：别跟自己过不去
第二章 别较真，太认真你就输了
不要拿别人的错误来惩罚自己
德国哲学家康德曾说：“生气，是用别人的错误来惩罚自己。”错误是由他人造成的，不在我们自身，所以不该由自己来承受错误的结果，理解了这些，心境就会豁然开朗。
当我们生气时，能想到我们正在拿别人的过错伤害自己的健康时，我们还会生气吗？不要因为别人的一点过错就伤害了自己。让自己生气，是危害自己健康的行为。
豁达是一种精神的解放
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。“多”是一种负担，是另一种失去；“少”不是不足，而是另一种有余，不计较不一定就是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
著名的英国诗人兰德在暮年时曾写过：“我和谁都不争，和谁争我都不屑；我热爱大自然，其次就是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火灭了，我也准备走了。”
别跟自己过不去
不跟自己较劲，不给自己平添烦恼，更容易取得成就。努尔哈赤从24岁带领100多名士兵，经过近30年的征战，统一女真各部，建立后金政权。最后和自己的后代打败大明王朝，建立清朝。
不较劲有三大好处：
1.做事不较劲，简单思维更有效。
2.遇到不幸不较劲，乐观看待放宽心。
3.家人是自己的影子，宽容对待他们。
