电视剧三生三世十里桃花里，白浅在历经劫难飞升上神之后，位列仙班，深受各路神仙尊重，被人尊称姑姑。怎么样？有没有羡慕，热血沸腾想象自己也要努力成为众人仰慕的那个人？
你可以的，只要平衡好你的理智和情感，坚持做下去就对了。
很多人定下减肥或是学习计划后，信誓旦旦，摩拳擦掌几天后就偃旗息鼓，没有动静了。究其原因，大都是认为意志力不足，太挑战耐性，感性太强于理性所以坚持不下去了。
换个角度来看，既然一件事中总有感性和理性两者在参与，何不一开始就调动起感性，让感性处于上风，再辅以理性，轻松面对呢。
大二的时候，因为没有高中学业的压力，又适应了大学生活，一下就放松下来。下午课很少，所以那个夏天的午后，我包括几位室友基本都在床上躺尸。睡到傍晚起来又到了吃晚饭的时候。可以想象下想不胖都难。
突然意识到是一次称体重后，我竟然打破历史记录上了3位数。多么痛的领悟啊！下定决心要恢复到以前。找出已穿不上的最喜欢的衣服挂在床边，手机背景换上T台模特照片。每天早晚去操场从走2圈开始。最头疼的是中午，外面教室很热，下午没课，宿舍又是一片祥和的睡眠环境，该怎么办？决定中午吃过饭去图书馆，翻看时尚杂志来激励自己。那时候做梦都是自己瘦下来了，和维秘天使一起走上T台或是穿着时尚的衣服自信满满的去旅游。
随后的暑假里我没敢放松，在家里每天吃完晚饭就打水，楼上楼下的端着盆去给花花草草菜们浇水。那年夏天，我家的花草都异常精神，没有一点干涸，蔬菜则多产了很多。而我，也终于在几个月的激励和努力中，体重重回2位数，在这过程中我也收获满满。要想有改变必须有行动，并且是持续的行动。给你的大脑定一个适合的，感性可见的目标，并不断激励它，它就会命令你的全身心都行动起来，想着目标前进。同时，能保持自己的体重也无形中让自己更有成就感，更自信。
行动起来，调动起我们的感性和理性，让我们向着更多目标努力，飞升上仙吧。
