图片发自简书App

从这本书里我可以把精力理解为个人效率。一个人做任何事情又快做的又好不是一朝一夕能够练就的。

仔细研究起来任何事情也都是有因有果，反复循环，周而复始，虽然不是很厚的一本书，却含括了很对深奥的道理！

总之，精力管理非常的重要，精力贯穿人的一生，甚至是每年每天每秒……

从前现在开始学习着如何去更好的做时间管理是一件迫不及待、迫在眉睫的事情，希望看到这篇文章的你也加油哦！