今天不知道如何下笔，但还是随便写写吧。

恩，最近看了点书。基本都是小说，或者小说类型。看的有些体悟。首先，专业性的书还是看不进去，总感觉静不下心来。恩，写作就是好。出来了一个重点，我发现我一直不能静下心来。

可能这是我今后的功课吧，静心是什么呢？

我记得，有人说过：能静下心来做一件事，这件事就已经成功一半了。

其实，确实是这样。只需要记得，活在当下。

就比如我写下来这篇文章，我只是单纯的想要写。当然，在参加这次写作活动的时候。我确实有一些目的的，比如我想提高文笔，提高书写能力，争取一段时间之后，可以写书，作诗。。。。。

其实，这个时候。我已经不纯碎了。

记得，最近在看的书里提到过：可以让自己纯碎的做一件事。没有任何目的。只是单纯的想去做。

其实，我在很多时候，已经变得非常不纯碎了。

我玩游戏，是为了结交更多的朋友，充实自己的人脉，能让我拥有更多资源，可以让我更加容易的成功。

我锻炼，是为了可以让我有更强壮的身体，身体好了之后可以提高我意志力，能让我工作的更有效率。

其实，这并没有什么。但是，我在做事的时候充满了焦虑，一直想着自己那个最终的结果。所以，心就很难静下来了。就是说：我的心，一直处在过去，或者未来当中。

所以，再次出现了这一个警示：回到当下，回到自己的中心，让心在这里。

静下心来，做好一件事。

过好每一秒。

当然，训练要跟上了。自己又两天没有运动了，好久又没有打坐了。打坐是一个可以静心，可以很快的回到中心的有效办法之一。

虽然，最近几天，效率不高，也比较懈怠。但，也应该看到。做了，就比不做强。可以带着所有的不良状态继续去做。

写作，虽然写的很烂，但比不写强。那就带着自己的烂继续写。不再希望今后能达成什么，就这么纯碎的写吧。

同时，我也相信。今后的某一个当下，会好的。