昨天晚上参加了第五期内训沙龙，感觉到意外的惊喜。
在参加完第四期内训的时候，我的内心感到一些怀念和伤感，四个多月的内训，这么快就结束了，非常的恋恋不舍，这种感觉让我想起了小时候的一段经历感受。那是在上小学一年级的时候，我有一个女同桌，现在已记不清她的容貌，也想不起她的声音，只记得和她在一起非常的快乐、美好、舒服的感觉。后来有一天她不来了，听说他们家搬家了，从此再也没有见到了，一想起来心里就有种失落、怀念的感觉。
没想到袁方老师接着又开了第五期内训，看到这个消息，犹如见到了那失去很久的朋友，充满了惊喜、感动和喜悦，感恩袁方老师。
为什么愿意来参加内训呢？在这里能够感受到内心的平静、心灵的快乐，自己的情绪能够在这里得到有效的释放，内在小孩在这里快乐的成长，这里是我们心灵的家园。
第四期的内训，让我看见并突破了自己恐惧、焦虑的情绪，让我对理解六层次有了更深的理解，让我对自己的人生目标有了清晰的定位，经过这次内训，我感觉到自己已经能够站起来了，感觉到自己将坚强的面对接下来的工作。
这次沙龙又见到袁方老师，与第四期内训时相比，感觉到声音更加温柔舒缓，笑容更加天真浪漫，身体也更加轻柔舒展了。
大家的互相拥抱，让我们的心更加贴近了。有的拥抱让我感受到了非常的有力，有的拥抱感觉到非常的温暖，有的拥抱让我感受到了快乐。在这里能感受到大家的热情和欢乐，在这里能够轻松地开怀大笑，在这里我感受到了鼓励、认可和喜悦的感觉，爱从心里自然地流淌，将我们紧紧的抱在一起。
