在听杨天真的播客，我意识到，人的身体和头脑，是要站在一个相对平衡的位置，人才会舒服
就比如，拿我熟悉的跳舞来说，它就是一个需要不断用身体去探索的东西，头脑知道再多，效果只能说只有一点，自己要做的更多是完全的信任我的身体，甚至是把它抛掷出去，让它站在比脑子更前面的位置，去带领我去向一个未知的领域，这就是对大脑完全的“空”
我觉得最近我对人性有一个新的理解，就拿我过敏这件事来说，如果我选择素颜去参加训练，就意味着要承受别人的议论，我不能拒绝这件事，并且我要准备好承受这件事，别人议论我的时候我该怎么办，我自己是如何看待这件事情的，以及，我不能幻想所有人都会包容我，有人包容我，也一定会有人不包容我
我觉得自己长大了的一个标志在于，更加清晰的知道这个世界上有“好人”和“不太好的人”，而且这两种感受也可能出现在同一个人身上，以前我会觉得人性中的“恶”，都是在我的意料之外，现在，我知道，它就是存在于这个世界上的，只是，我们不要逆着它走，而是要顺着人性，我才会在这个世界上活得舒服，懂得社会的规则，才能更好的在这个社会上发挥自己的价值，不至于付出太多的代价和这个世界做对抗，才会懂得用什么方式能够达成自己想要的结果
我有的时候看老公不顺眼，心里真的想，我真想离婚，想着，我当下就模拟，我离婚了，会怎么样生活，也就是在给我的孩子做饭，陪伴他，照顾他，爱他，然后过自己的日子，有他没他也是一样的，这样一想，我就觉得此刻我没离婚，我老公就是来帮我的，他能帮一点是一点，例如说偶尔的带孩子，解决家里的经济问题，让我可以更加轻松，更加没有压力的去做我自己想做的事，不也挺好，老公只要不来吵我，其他什么的，都好商量，我先把自己锻炼起来，让自己强大起来，这是非常重要的
