把自己看得比别人重要，是自私。
把别人看得比自己重要，是自卑。
【 壹 】
前几日，参加了一次同学聚会。
觥筹交错间，我注意到一位女同学站起身来，绕了大半个桌子走过来，到我这儿拿了一瓶可乐。
我当时还有点纳闷，因为她原本可以说一声让我帮她拿，就在我脚边，举手之劳的事儿。
我起身给她敬酒并说出了我的疑问，不胜酒力的她见我干完一整杯后，不顾我的劝阻硬着头皮喝掉后，她红着脸说“我不想麻烦你。”
脑海中开始搜素所以关于她的记忆，却猛然发现，长达三年的同窗生活之中，竟然很难找到关于她的故事。
仅存的只有，那个每周值日她一人在墙角默默劳作的背影。
总把自己想得很低，稍微劳烦一下别人，心里都会愧疚得很，恨不得把世界上最耀眼的赞美词都送给对方。
【 贰 】
去年秋天学生会招新面试，我也得以第一次以面试官的视角去审视别人。
记得曾经面试过一位学弟，我印象尤为深刻。
面试刚开始，他就一副点头哈腰，诚惶诚恐的样子，脸上的笑一看就是硬挤出来的。
我和他说：“我又不是总统首相，你点什么头，哈什么腰。”他说这是以示尊敬。
我告诉他，这不是尊敬，这叫自降身价。
走到座椅上，我让他坐。他又一副受宠若惊的样子，忙说：“您坐您坐，您先坐。”
我说：“人家让你坐你就坐，坐的时候说句谢谢就好。”
谈话阶段，他又是一连串的敬语，毕恭毕敬的样子又来了，好像我一言不合就会吃了他似的。
之后我告诉他，我们要的是有想法的部员，而不是唯命是从的奴仆。
你这样做，只会显得自己很廉价。
【 叁 】
和学习心理学专业的友人聊到这些，她告诉我，这是自我低价值感产生的表现。
低价值感者真正的问题在于：对自我的失焦。
他们时常关注他人，始终忽略自己。
对于世界向他们提出的要求，可以赴汤蹈火做牛做马，却唯独忘了自己也是需要被爱与被关照的一方。
于是最后受伤的也总是他们。
因为不认同自己，在内心深处否认自己，所以觉得自己配不上别人的帮助。别人帮一下下，仿佛就是天大的恩惠。
所以宁可把自己累死，也不拖累别人。
家父总喜欢让我多学点技术或是手艺，也总把“现在你多学一门手艺，以后就少说一句求人的话”挂在嘴边。
不可否认，不麻烦别人，自力更生，自食其力。这当然是对的，但只有需要对方付出一定劳动的事，才称得上是麻烦。
“帮忙做个PPT？”
“帮忙搞个LOGO呗？”
“帮忙写个策划案呗？”
这种事当然自己搞定的好，不要随便麻烦别人。
但如果是递一瓶饮料、递一张餐巾纸、帮忙拿一双筷子，这种举手之劳的麻烦，如果你的确需要，请务必提出。
人际交往中，把自己看得比别人重要，是自私。
把别人看得比自己重要，是自卑。
把自己看得和别人一样重要，才是一种恰到好处的平衡。
【 肆 】
“低价值感”还会影响一个方面：爱情。
我们的身边不乏这样的人：在追逐恋人的时候，喜欢把自己置于相当低的地位。做什么事都小心翼翼，对的总是对方，错的总是自己，就如同对方愿意和自己在一起是一种恩惠一样。
这就是爱情中的低价值感。
低价值感的人难有好的爱情，因为他在爱情开始之前，就已经失去自己。
一个连自己都拥有不了的人，是无法拥有一个爱人的。
低价值感对爱情的另一种伤害还源于：对自我的否认，时常延伸出对爱人的否认。
我总喜欢拿《太阳的后裔》来说事。
与国产TVB男主富家少爷女主灰姑娘这种本身就不平等的人设不同。宋仲基是特种兵大尉，保家卫国；乔妹是胸外科专家，救死扶伤。
再看之后两人那有来有回的爱情，缠绵但不娇柔，凄美但不造作。
“我喜欢你，因为你很优秀，但是你要知道，我也不差！”
所以，真的不必用卑躬屈膝去换取这个世界的关爱，因为你本身就值得被爱。
