2017年一共有365天
今天是5月1日
这一年,已经过去了120天
你,如今做了哪些事情了?
学习,一直保持学习,才会成长!
不知道,还有哪些人还在看我写的东西。哈哈,我已经停了一个多月没有写东西了。
一是懒,不想写;二是工作的性质突然改变,自己的时间好像都用在了工作上,导致自己的时间都不够用了!
四月,突然由一个散漫的人变成了必须要负责任的人,莫名的,肩上的责任加重了好多。
而,也因为自己怕有一点点的失误,以致于每一天都走的战战兢兢,心,也突然累了许多。
每天,我改变了自己原来的上班路线,由步行、遛步的改成了乘公交车或骑自行车,让原来多彩的早晨,变成了泛白。这一改变,几度让我有点难过,却又无能为力!
每天,本是自由的下班时间,却又要等到华灯初上,再带着担忧下班。
所以,突然而来的责任,让我入不敷出!几乎都没有时间呼吸!
当,越来越多的事情压干我的精力时,才发现自己一直都在透支以前的能量,却忘了给自己再补充.....
所以,五月,我要给自己留出空间学习,一边学习,一边锻炼!
人生啊,本该这样的有入有出的,不是吗?
运动,是可以坚持下去的好方法!
夜晚,我把以前坚持一天万步走的节奏,改成了每天跑步十几分钟!
每天晚上,在小区,十点左右,我会绕小区跑步五圈,也不多,也就16分钟左右,2000多步!
从上周开始,每次跑完步,我都会到小区的健身器材处,再锻炼二十分钟左右,从胳膊、腿,都一一再次拉伸起来!
当然,我是为了能有好身材,更是为了有一个有朝气、有精神气的自己!
因为,当岁月给我不再年轻的容貌时,我希望,我的精神依然处于年轻的状态!
网络上,有很多运动与不运动的对比图片,那些真实的图片,让我每一次都能警醒!
自己若不自救,还有谁来爱你?
我想要自己更年轻、更美,所以,我坚持运动着!
给自己一个时间,放空!
一个人想要积极的生活,当然,正能量是必不可少的药剂!
但,偶尔或每晚,一次淡淡的负能量,冲洗大脑,也是洗净心灵的好方法!
在夜晚下的时空里,我需要一个可以抚慰心灵的声音,自己不行,所以,我认真的找到一个好声音,好陪伴!
这就是“夜听”!
我喜欢听他浓浓的、有着一丝丝愁的声线,每一次听着都让我心情平复,回归于大自然的空气里。
人,不能太把自己逼紧了!
一天,24个小时,除了睡觉时间是无知觉的,总要在醒着的时候,给自己心灵一个可休息的时间。
身体,再累,睡一觉就可恢复元气;心,若累了,不抚慰,你总可能再启程?
所以啊,心的休息,真的很重要!
这,就是我五月的生活节奏!
若,你还能看到这里,请,你与我,同行!
我们的生活,不是每天都有阳光,也有阴雨,也有雷与闪电
但,这有什么关系呢?
我相信,这个世界,没有一个人每天都生活在阳光下!
即使是阳光的人,也会有不开心的那一秒!
我们,可以原谅自己的懒惰;我们,可以原谅自己的每一次错失!
不过,只要你还能再站起来,生活还是欢迎你的!
就像,五月里,我愿再次拾起键盘,在电脑上敲打出一个个字.....
愿:美好当伴,阳光随行,我们一起迎向美好的未来!