没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签：
1.人民教师
2.终身学习和践行者
3.准家庭指导师
第9个90天践行目标（15-21天）
1.家庭指导师学习践行
2.阅读训练营
3.学习了凡智慧
4.膝修营训练
5.禅绕画学习
本周工作/生活：
1.继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想+站桩
2.学校教学/后勤工作
3.阅读
4.膝修营训练
5.参加易效能各种会议
6.234期带班
7.禅绕画打卡
8.家庭指导师特训营线下学习
生活好习惯打卡：
本周周六外出学习。本周早起、冥想和微课音频学习做到一周全勤。除了站桩，其他好习惯一周保持都在5次或以上。
备注：早起6:00之前，早睡22:30之前
成长
本周阅读时间3小时10分钟，阅读《高绩效教练》《家庭指导师初级课程学员手册》。
樊登听书1本： 《坚毅》。定期分享樊登读书会书籍。
学习叶武滨老师的时间管理九段新课程。
学习情绪训练营微课，打卡5天（导师更新完成）。
0601去余杭参加家庭指导师特训营线下学习活动。
禅绕画一周打卡。
事业
常规教学及后勤工作，采购各种教学耗材。
0527跟领导汇报物业招投标相关事宜。
0528上午宁波市教育局来校调研。
0528上午第三方机构来食堂指导规范化建设，下午参加名校中期验收准备工作会议。
0529食堂突击检查，办理新疆部护送学生返疆教师意外保险，安排食堂、烹饪实训室、个别寝室灭鼠杀蟑工作。
0530名校基础能力发展水平数据填报，物业招标经费测算。
0531名校建设中期检查资料整理，参加教职工大会。
效能
本周吃青蛙30只，番茄钟33个。
0528参加教练晨会。
0530参加教练内训晨会。
0601参加159期8.0班会并分享我前段时间学习家庭指导师和积极心理学培训收获，最快的吸收就是学了去分享。我第一次尝试在高铁站候车厅做分享，很兴奋。分享了人生烦恼三大根源及如何破和如何提升孩子的自信心，感谢家人们的支持。
0602参加 234锦囊班会，今天会议主持王海有，特别棒，她是奶奶级学员，终身学习，还特别积极上进的。感谢2位教练的分享，尚华教练讲了项目管理，结合自己单位的项目进行分享，特别落地；奶爸教练的分享结合易效能的案例来讲什么是关注圈，什么是影响圈，学员们听得津津有味。小曼的付出和真情分享感动到了在场的每一位教练和学员。今天的班会非常成功。
班会结束马上召开教练团会议，讲了接下来我们带班的方向和需要马上做好的几件事，我们有笃定的心态，静等花开。
完成上周检视并简书分享。
云之家青蛙打卡做到7天。
上传周二晨会会议记录到指定印象笔记共享。
社交
与学习群里的小伙伴互动，每天分享晨间日记。
加入王军的家庭理财交流群和佩娜的可复制领导力学习群。
和倪勇荣沟通2次。
和依伦通话1次。
和宋蔚通话1次，最近她操劳过度，心脏不舒服。
0601参加19期幸福园丁践行班会。
0602 感谢李秀华老师邀请，我加入了了凡四训8组，期待端午节3天3夜的静修。
家庭
践行爱的五种语言，每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。感恩父母本周送来新鲜蔬菜。
感恩老公打扫卫生、买菜、洗碗、上下班接送等。
0529给儿子寄快递，手机和2套夏装。
0531感谢老公提前回家，洗好菜，淘好米，等待我回来做饭。
感恩老公支持我学习成长，给我最大的理解和包容。
小确幸
0529恭喜蒋利亚老师评上高级，感谢她送来2箱牛奶。
0530感谢佑敏制作234班长宫飞的任命书，有动态的，也有普通ppt，特别炫，特别漂亮。
0601感谢语彤专车接送，学习的日子太幸福。
周收获
1.阅读《高绩效教练》：最佳的教练过程是一种内心的游戏，是消除我们内心的障碍，开发我们每个人与生俱来却未曾开发的巨大潜能。
2.参加教练内训，感恩2位嘉宾的分享，感恩关平教练真挚而感人肺腑的分享：请永远保持你心中的光，因为你不知道，谁会借着你的光走出黑暗；请永远保持善良，因为你不知道，谁会借着你的善良走出绝望；请永远保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着这个信仰走出迷茫……请永远积极主动，生命影响生命。感恩海明教练十倍速成长的秘密分享，只有抓住机会，不断挑战突破，才有可能快速成长。
3.学习家庭指导师初级课程之后，如何消化、深化、内化？感谢一萱老师组织线下成长小组学习，我下定决心报名参加，即使路上来回要5-6个小时。想要学好一个课程，除了学会基本理论知识之外，更关键的是落地实操，这是一次不容错过的机会。线下学习全身心投入，心道术同修，收获很大，更好地体验了身心链接，拿到家族力量，学会如何即兴分享等等。
下周工作/生活：
1.继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想+站桩
2.学校教学/后勤工作
3.阅读
4.膝修营训练
5.参加易效能各种会议
6.234期带班
7.禅绕画打卡
8.了凡四训静修
