一、老师课程分享会的核心观点：
“做任何事情都要清晓目标和目的”；
“每个人都可以成长为自己的样子”；
“积极主动-刺激与回应之间的主动选择”；
“为自己负责任”；
“本质导向”。
二、选择成长
老师提到他已做个人成长4年多时间，更愿意选择与“积极主动”的人共同成长。我不想被落下，更不喜欢“遗弃”，我要跟上老师和同学伙伴们的脚步一起成长；
三、语言是思维的呈现
老师的语言中逻辑能力较强，没有多余的语言，清晰，句句击中本质。
四、小我喜好（趋利避害）的五个方式
1-强化小我
语式：我不行啊，我可不会，我可不像你这么牛，我可没办法.....
2-推卸责任
语式：都怪我的原生家庭造成我性格有缺陷（中枪），以怪别人怪环境为前提......；
3-逃避现实
语式：如果以前....现在就....；
4-简化思考
语式：反正....不就是......;
5-自我放弃
语式：我就是这样了，这辈子没机会了，谁也别管我。
四、积极主动对于当下自己的意义
做事情不等别人召唤，开始学着克服懒惰，为自己行为负责任，积极行动起来；
五、认知的更新
认知是一个人思维能力的体现。
1-打破小我的“舒适区”，进入大我的“学习区”；
2-老师讲到要听话，老师怎么引导，自己该怎么学；
3-社会化学习的力量，可以更好防范学习道路上出现的风险。
4-要与比自己思维能力强，能量场高的人多接触，可以有效更新思维。
5-不成长危害说明：当你不想成长的时候一万个声音在说话在让你停下，让你持续落后，让你总被外界所决定；
6-专注会带来力量带来能量； 培养专注力；
六、未来如何做到积极主动
1-有“舒适感”出现时，思想会进入飘飘然状态，让自己集中注意力，打破这种“幻念”，进入行动状态；
2-工作中的人际关系会让自己思考诸多，困住自己脚步，在利人利已的情况下，抓住重点，明确自己想要的，排除复杂，直接行动。
3-避免完美主义。
