今天我们不分享书，我们来谈一下最近姚晨主演的热播剧《都挺好》。原生家庭这个话题，对于很多人就像一根拔不掉的刺一样，每次谈及，每次唏嘘。

《都挺好》的刷屏也再次将“原生家庭”这个话题带上了热搜，又一次成功地引来了好多人对于“原生家庭”的责难。

每次看到这个话题的时候，我总会觉得有些人的逻辑很奇妙，似乎自己今天之所以一事无成，都是由原生家庭决定的。

01 我们不否认， 原生家庭很重要，而且对人影响很大。

奥地利精神病学家阿德勒说：幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

事实的确如此，没有一个人不渴望有一个温馨和睦的家庭，一对相亲相爱的父母。无论是小时候还是长大之后，都会觉得父母、家庭是我们最坚强的后盾。

如果你的原生家庭有钱又有爱，那么你从小就可以接受好的教育，好的示范，还有温馨和睦的氛围。退而求其次，你的原生家庭不够有钱但是很有爱，你也可以得到非常多的关心和照料，在学业和事业上都能够排除家庭的后顾之忧而一往无前。

然而并不是每个人都这么幸运。套用一句非常有名的话来说：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。

有的因为家庭财务状况不好，童年时期食不果腹，遭人嘲笑；有的因为父母不恩爱，天天吵架，让童年充满了暴力和恐惧；有的生活在特别重男轻女的家庭，从小就被亲生父母当“外人”区别对待……

在这样的原生家庭环境下长大，难免会有心理的失衡和行动上的反叛。

所以，才有了苏明玉式的十年离家不返。

02 原生家庭的影响深远，但并不是人生命运的决定因素。

电影《风雨哈佛路》是根据一个真实的故事改编的 ，女主人公莉丝有一个非常悲惨的原生家庭：父母吸毒，患有艾滋，母亲还精神分裂，一家人居无定所。

她为了活下去曾经偷窃、乞讨甚至堕落，然而母亲的死让她突然顿悟，要改变自我，改变命运，于是她拼命读书学习，最终 考上了哈佛大学，逃离了炼狱一般的原生家庭和过往的生活。她本人还曾获得“白宫计划榜样奖”。

我为什么要觉得自己可怜？这就是我的原生家庭，我的世界。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都往前走。我和其他人来的世界不一样，我没有退路，我要更努力，更努力地把自己推到另一个世界中去。——《风雨哈佛路》

我们的原生家庭还能比她更惨吗？

也许你会说这是个例，那我们看看我们周围的普通人，你的那些小有所成的同学、同事、朋友，他们的家庭都是完美无缺的吗？别人在黑夜里独自哭泣，第二天又擦干眼泪继续奋斗的样子，你见到过吗？

我们80年代在农村出生的孩子，有这样一个人数比较多的群体：上有姐姐，下有弟弟，而自己是老二， 还是女孩。

我的发小就是。因为家庭贫困供不起太多孩子上学，她的姐姐和弟弟正常念书，她从小被寄养在姥姥家不说，回来念书还遭到父母的强烈反对，不给交学费，不给买课本，更别提新衣服。有一次我去她家写作业，我看到她经常做作业的那张破旧书桌，用圆珠笔写了一行字：“刻苦学习，考上大学，离开这个家。”

我没有过这种感觉，所以当时我体会不到那么深刻，我只是觉得她可能需要新的衣服，新的课本，和不要被随时从学校里叫回来辍学。

现在想来，我只想给远在拉萨上班的她一个深切的拥抱。是的，她最后通过她的努力，考上了大学，去了拉萨上班——真的远离了她的原生家庭。不过好消息是，她现在过得很好，工资不低，还有了一双可爱的儿女。

这样的例子太普遍了，我相信你的身边一定也有很多。

那为什么总有一些人，逃离不了原生家庭所带来的负面影响的执念呢？

牛津大学Brian Little说，每个人生来都有三个自我：第一个，是父母基因决定的自我；第二个，是环境文化影响下的自我；第三个，是由我们自己所追求的人生目标，和自我价值定位的自我。

但是有的人从来不读书，他没有清晰的自我认知、自我定位，也没有分析过自身的条件，他三十岁的时候思考的东西与他十八岁刚成人的时候思考的东西没有什么区别。

他觉得大家都在说原生家庭的负面影响，那他就是不好的原生家庭的牺牲品。

其实很多时候，人们的一些认知上的偏差，一些思维模式上的漏洞，是大多数人普遍拥有的 缺陷，比如习惯带着有色眼镜去看待问题，习惯用直觉来判断问题，习惯以自我为中心来分析问题，对于一些对自我有着不利的信息，我们本能性地去抗拒和排斥。

但不得不说的是，有着不好原生家庭的人，又总是会犯“基本归因谬误”，将自己所有能力的不足，思维方式的缺陷，待人接物的短板，全部归结于原生家庭。

这样，你就封闭了你所有的认知通道，一句“原生家庭”就解释了现在的所有。

既然这么选择了，还有什么好说的呢？

03 25岁以后，请自己决定自己的人生，并给你的孩子一个幸福的原生家庭。

为什么是25岁，按大多数人的正常你成长读书过程，22岁你大学毕业自己谋生，不再需要父母的资助（其实也存在不少的人，在大学时候就可以通过兼职来解决自己的基本生活问题了）。到25岁的这三年，你已经在社会上打拼了三年，如果你积极进取，最起码的自我认知应该是做到了。

如果没有，那只能说你能力不够。

你父母没钱，别人的父母都是开矿的吗？

其实每个人的原生家庭都不是那么完美的。无论从哪个角度看，也不可能存在特别十全十美的原生家庭。有句老话经常被念叨：家家有本难念的经。作为孩子，原生家庭很苦；作为带来这种苦的父母，他们其实也并不幸福。

你了解了这一点，就一定要注意给自己的孩子一个幸福的原生家庭。

我和我爱人的原生家庭也不怎么样。我父亲在我一岁的时候工伤去世，我母亲一个人凭借二亩薄地将我和哥哥养大成人。在农村，我的母亲遭到了很多歧视，甚至是族内最亲近人为了那点宅基地的利益对我母亲的人身攻击和歧视。我自小敏感，体会到了很多家庭健全的孩子体会不到的那种自尊上的伤害。后来我好好学习，直到研究生毕业，有了稳定的工作，终于将我母亲接来城里生活，才算是与那片我并没有特别深感情的土地告别。

我的爱人也是单亲家庭，但他比我的处境更艰难一些，因为他的童年尽是他父亲与继母的争吵大闹，可想而知。

然而我们现在的生活很幸福，与我的母亲和两个孩子一起生活，我们彼此知道自己内心最需要什么，最渴望什么，因此我们很呵护很珍惜现在的亲密关系和亲子关系。我女儿四岁半了，几乎每天都会跟我们说：爸爸妈妈我爱你们。然后我们也一遍遍不厌其烦地告诉她：爸爸妈妈也很爱你呀！

所以，既然无法决定我们的原生家庭，那我们长大成人、有了自己的自由意志和自我认知之后，就要果断地与原生家庭带来的负面影响说再见。原生家庭决定了你的出身，但永远决定不了也左右不了你的思考，你的决断。

最后用一句非常喜欢的话结束今天的话题：“有些人会把自己留在童年，一直活在在对父母的怨恨中拒绝改变和成长，而有些人，为了追求饱满而幸福的人生，从童年的茧中奋力挣脱，活出了自己喜欢的模样。”

你自己都拒绝逃离，拒绝长大，谁能拯救你？