如果爱人离你而去，无可挽回，那么你要做的事就是要消灭这段爱情。在《追忆似水年华2》中，马赛尔·普鲁斯特给出了消灭爱情的唯一办法。
“要想散心,我就必须激励自己身上与希尔贝特毫无关联的思想、兴趣和热情以与我的感情（由于和希尔贝特的分别而不再与日俱增）相抗衡。这种与我们所爱的人毫无关联的思绪会占据地盘，它虽然最初很小，但也是从最先占领我们整个心灵的爱情那里夺取过来的。我们必须发展这些思绪，使之壮大，与此同时，感情不断衰退，仅仅成为回忆，这样一来，进入我们精神中的新因素与感情展开争夺，夺得的地盘越来越大，最后整个心灵被夺了过来。”
这是治疗失恋的一道良方。仔细琢磨，如果面对生活的苦、难时呢？这个办法好像依然适用。
这是一种思绪的拉锯战。用另外一种与此无关的兴趣或热情去武装自己（具体做点事情），以此来对抗失恋或苦难带给自己的痛苦、忧伤。既然有没有勇气面对，失恋或者苦、难，它都会在那，索性迎上去，勇敢面对它。努力使这种对抗的力量壮大，直到夺回自己掌控的地盘。
-End-
