亲爱的家人们大家好
我是杭州佳能广告工程部郑刚，今天是2019.1.12, 星期六，是我第127天的日精进，给大家分享我今天的进步，我们互相学习，共同进步，共同成长。每天进步一点点，距离成功就进一点。
1.比学习: 今晚读自律力 自爱的人，才能保持自律的心
只有爱自己，才是获得生活其他可能性的基础。只有爱自己，我们才能有一个好的身体去打拼事业;只有我们才有底气去呵护和爱借我们珍视的人;只爱自己， 我们才能在前进的道路上，不断增进我们的智慧，只有学会好爱自己，我们才有资格去欣赏世界、拥抱世界和改变世界。
当你终于学会爱惜自己的身体，不再做那些明知对自己有害的事情，不再用负面的情绪折磨自己时，你就会发现，你的人生进入了新的纪元。每一次蜕变，都意味着你摒弃了一个差的自己，朝着更好的方向又迈进了一步。唯有自爱，才能将人从一切黑暗中拯救出来，自爱的人，才能保持自律的心。自律的人，才能拥有更多可能性，更幸运的人生。
2.比改变：一段经历，一段光阴，总该给自己留下一些东西，每天留些时间给自己读书学习，让自己有所感悟，才不算白白度过。
3.比付出：付出才会杰出，承担才会成长，用心过好每一天，用心做好每件事。
4.比谦卑：始终保持谦卑的心态，学习“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”的境界。我们来人间一趟，不能白来一场，一定要尽力一搏，看看凭借自身的能力 看到多少山水风景，领略多少跌宕起伏，经历多少挫折历练，尝到多少百味人生。
5.比感恩：感恩佳能广告的大平台，感恩蔡总的信任，感恩父母带我来到人世间，感恩成长路上的磕磕绊绊，感恩身边一直有亲人的陪伴，感恩我还能继续读书、工作、生活和学习。感恩一切美好的事情。
6 .比坚持：坚持每天写日精进！坚持每天早起，坚持每天看书学习，坚持小鸟飞200个。坚持每天向正能量的人学习。
