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留言专栏：《武志红的心理学课》
留言文章：《偏执、分裂和整合》
留言内容：
老师，可否这样理解，我们从出生开始，其实就是二元对立的世界观，觉得这个世界不是好的，就是坏的，不是黑的，就是白的。随着年龄的增长，随着环境的影响，我们会可以的摒弃甚至是抑制自己内心黑暗的不好的一面，然后把这些死能量投射出去，期望自己活成完美的，美好的样子。但是生命本身就是一体的两面，好于不好，黑于白都是一个相对的状态，只有两者兼容才是生命本身。其实我也经历过这种分裂的痛苦，特别是看到和洞悉自己内心的阴暗，我难以接受，慢慢的发现如同【易经】里所说，物极必反，阴盛耶阳衰，阳盛耶阴衰，好到极致就是坏，坏到极致就是好。这个生命这个系统循环的规律，如此现在局外者的角度看剖析，一切就明了，而了解了这些生能量死能量的运行规律，也许，拥有一个丰盈圆润的生命并不是难事。
留言时间：2018.05.21
