李白曾经在《秋浦歌》里说过:白发三千丈,缘愁似个长。谁没有个发愁的时候,工作年头已久,薪酬却不见涨;单位的人际关系紧张,天天焦虑的不得了;尽管天天发誓说要减肥,可是身材却一天天横向发展。烦恼就像一只看似无害的小虫,却挥之不去,每天围绕在眼前,让人感觉不舒服,徒增了头上的白发。
君哥是个业余炒股的白领,在去年的股市里横冲直闯,可就是盈利不多。每天回家听股票讲座,看日K线和相关资讯分析手上的几只股票,这占用了他大部分的业余时间。可是在去年那样的行情里,大部分人都没赚到钱,还有不少人在亏钱。Q哥在快到年末的时候,跟朋友抱怨,忙了大半年,股票都没赚什么钱,这一年白忙了。后来他决定,与其天天烦恼,不如干脆锁仓炒中长线,索性连股票讲座也懒得听了,干脆把这件事放下去找了点其他的娱乐活动开心开心,到现在也没见他再抱怨什么。
美姐是个公司白领,三口之家看上去也还美满,可是M姐忍不住跟好友抱怨,老公和自己挣得也不少,可就是老公太抠门,连家里的厕纸也省,弄得一小块一小块的,一日三餐也舍不得多搞点荤菜,每天老觉得吃不饱。好友笑着开解她,只要老公顾家就好,至于这些节省的习惯虽然有点过分,其实你也可以解决呀。厕纸小你就多用两张,饭菜素了点,你也可以买点好吃的回家一起品尝呀。M姐听了觉得也是,其实有些事情不用光抱怨,自己花点心思也可以解决的。
光哥当年是国企工人,曾一门心思努力工作养家糊口,可是企业在下岗的大潮下效益日渐衰落,但是没钱是不行的。G哥也曾烦恼得吃不好饭,睡不好觉。后来G哥索性换了个可支配时间多点的工种,干起了兼职,这样收入多了点。一段时间以后企业倒闭,G哥也没消停,拿着赚来的一点微薄本钱,租了个便宜的门面做起了个体。因为能吃苦耐劳,也赚了不少钱,比起当年在工厂上班时收入多了不少。有时他在朋友面前说起当年的工作,不禁感慨如果还留在工厂上班的话,还不知道会变成什么样。
有时候烦恼会无处不在,就像我们每天呼吸的空气一样,时时围绕着我们,驱之不走,挥之不去。虽然无法立刻伤害到你,但是却让你时时感觉不舒服,慢慢消磨你的意志,总会有一种无法言喻的压抑情绪和懊恼让你无法开心起来。就像笼罩在头上的一片乌云,压在心上的一块石头,挥不去也落不了地,让你始终看不见晴朗的天空并背负着重担。
要解决这些烦恼就在于你能不能从烦恼的事情上跨过去。与其纠结于眼前的烦恼心事停滞在原地抱怨,而不是想办法动手去解决是跨不出烦恼的圈子的。光是思考各种各样的解决办法,却迟迟不采取行动,就只能为烦恼的事情而焦虑。
其实有些烦恼的事情是可以忽略的。你只需放大自己的格局,把关注的焦点放在更长远更广大的前景上,越过当前恼人的心事,去关注一些更长远的发展前景,多做一些能帮助自己增长见识,有助于开阔眼界和快乐的事情,把重心聚集在比当前更重要的事情上。在过了一段时间之后,就会发现,其实原来遇到的困难也可以克服,过去担心的问题也没那么严重,一些曾经困扰自己的东西也不过是琐碎小事。
与其徒增烦恼,导致更加烦恼,不如干脆放开纠结于心中的琐碎心事,跨过烦恼,放眼长远并行动起来。最后会发现,原来,有些烦恼就是因为我们想得太多而做的太少。