共修日记(第46天)
2018.10.16
一整天顺顺利利的,也很愉快!一早策划邀请92岁的外婆和双方父母一起过重阳节,尽管先生不在家,但仍然统筹兼顾,出门前炖好汤,白天工作井然有序,促成下午提前到四点半就回家准备晚餐,一个小时的时间,饭菜上桌,自己都很佩服自己,手脚溜嘛!桌上分享了关于浪费与集福的话题,结果晚上饭菜一扫光,自己太有成就感了。
六点半出门,参加心理学督导班学习,讨论案例,最大的触动就是心理咨询师的自我接纳、关爱自己、允许自己失败,做真实的自己!咨询期间清空自己,处于临在的状态会有很多潜意识的觉察和灵感出来,一定记得我就是我,我不需要做什么也是值得被爱的!
太受用了!我不需要做什么也是值得被爱的!满满的能量,满满的爱!太爽了!感恩感谢,宇宙爱我比我想象的多得多得多!