第一次画禅绕画儿

图片发自简书App

第一次听说禅绕画儿是在写作群里,最初我根本没在意,因为觉得自己没有画画儿的天赋,与画画儿这件事离得很远。

一天在无意中,看到群里一个叫龙七七的姑娘发的文章,文章里配上了她画的一种画儿,觉得很美。后来才知道这种画儿叫禅绕画儿。

禅绕画儿被称为“来自美国的心灵画作”。是一种心灵治愈的绘画活动,在作画的同时,心灵呈现冥想状态,进而达到自在、心静的效果。禅绕(Zentangle)一词在英文中“Entangle”是“缠住”的意思,“Zen”是日文中“禅宗”的意思。

禅绕画当中有很多重复的小线条,通过画这些重复性的小图案,我们的身心会放松、安静下来。

可是我第一次画就完全没有安静下来。

5月底看到了龙七七老师教授禅绕画的报名通知。当时,心里有些犹豫和担心,怕画画儿占用的时间太长,耽误了每天的写作,当然也怕自己画不好。但是今年,我就想做一些以前没做过的事情,想突破一下自我。于是,带着这样的一种心态报了名。

我赶紧按照老师的要求,在网上订购了彩铅。家里只有一只签字笔和一本素描本,连尺子都没有。

到了6月1日这天,我起得很晚,画画儿群里的小伙伴儿们已经聊得热火朝天。我以为2号才会开课,根本没在意。

到了中午,看到有的人已经开始交作业。顿时觉得紧张,压力倍增。心里想,这不没事儿给自己找事吗?一天之中我能做完写作和画画儿这两件事吗?

我赶紧把群里的信息往上翻,终于看到了七七老师留的作业和画画儿的步骤。是要画一颗心,心外面是一层层的波浪。七七老师把怎样画拆解得很清楚,照葫芦画瓢就行。

我没有尺子,就用一张折了的纸代替。先在素描本上画出了一个正方形,因为画儿是要在这个正方形里完成的。

在正方形的中间偏上的位置开始画那颗心。我一个平时连圆形都画不圆,连直线都画不直的人,居然要画一颗心。我对自己完全没有信心。

我先用铅笔画了一颗心,太瘦,不行,擦了重新来。又画了一个,太胖,画了几个之后才找到一个比较满意的心形。

随后,开始在心形图案中画小花瓣,再画菱形方格。最后在心形外部画一层层的波浪。我的波浪画得完全变了形,波浪要充满留白的空间。我很后悔自己怎么留白了那么多,像是怎么也画不完。

我开始着急,不管不顾的用签字笔随意画着,线条越画越粗糙,完全没有章法,心一点儿也静不下来。大概画了不到半个小时,我就匆匆完成了自己的第一张禅绕画儿。

没有彩铅,涂不了色,但我似乎更喜欢黑白的效果,给人一种超凡脱俗的神秘之感。

看着这张画在素描本上的禅画绕儿,尽管画得很烂,但也让我体验到了一种前所未有的成就感。

画禅绕画儿不仅仅是在体验画画儿的过程,更多的是在修炼心性。

不着急,我需要慢慢来。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,937评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,503评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,712评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,668评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,677评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,601评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,975评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,637评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,881评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,621评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,710评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,387评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,971评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,947评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,189评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,805评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,449评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容