11月16日,今天的天气十分宜人,下雨后空气清新。我进入辟谷的第八天,身体感觉特别好!这几天不用去想自己要吃什么,什么时间吃,感觉少了好多事,吃饭的时间就用来听自己喜欢的微课,提升内在的能量!
今天带着玥妹妹走在街上,看到路边的各种美食:鸭脖、卤菜、串串、甜美的点心等,口水都要流出来了。虽没有饿的感觉,但真的有点馋,好想去尝尝哦。于是就对自己说快使用意念吃饭法,想象你此刻正在品尝这些美食,哈哈哈,我是不是太二了,我也觉得哦!
回来的路上碰见熟人,把刚买的点心分享给我,我真是忍痛拒绝啊!
这就是二货的我第八天的辟谷体验!️️️