朋友给出的减肥招

    朋友讲述的减肥秘诀，据说他的大学同学靠次方法从247斤减为137斤，听完以后我就信了，对这个秘诀的各种好奇啊，也想试它一把，把我自己的体重也多减点。

减肥方法:每天晚上只吃一个苹果，坚持到你瘦了为止，晚上走路30分钟左右，时间长了就见效了。

减肥第一天：吃了两个包子，因为我实在怕饿，结果这会饿的我睡不着了。第二天不知道还要不要坚持。

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