时间： 2017.09.07  地点：红山祖母干部群。   参加人员：艳丽、杨晓、建红、晓莉、熊娟、淑芳。 记录人：杨晓

个人分享：席杨晓：爱亲爱的家人们晚上好，今天特别荣幸，邀请了艳丽来给我们一起做团建，我领主席这角色时就看这，主席是舵手，这个好舵手我要锻炼，也不用做什么哈，这是我理解的。后来建红姐说做团建，然后说了几次之后我才去主席是干嘛的，不是我想象的那么简单，然后也是挺好的我已经选择了，我先宣读一下管理团队三要三不要原则，在会议中一定要宣读的，那我就先宣读一下吧，好吧？浩途管理团队“三要三不要”原则，分部管理团队是志愿者团队，在协作过程中，有三要三不要原则。

 三要：要自觉自愿，要各负其责，要互相嘉许。

      要自觉自愿---浩途家庭俱乐部是“想做才做”的俱乐部，“做”只有一个原因就是我想做，。因为我想要，所以我选择。

      要各负其责---按照自己的角色和职责行事，当他人求助时，给与力所能及的帮助。

要互相嘉许---用欣赏的眼光看待彼此，及时用描述性的语言称赞彼此对团队的贡献。

         三不要：不要抱怨别人，不逼迫自己，不本末倒置。

     不抱怨别人---如果哪位管理团队成员在某次活动或某个事项时没能到位，包容和理解，不要抱怨，做自己力所能及即可。

      不要逼迫自己---如果你觉得很累，暂时有些力不从心，请不要逼迫自己，要允许自己歇息和放手，坦然请求俱乐部其他管理团队成员的帮助，这是真正对自己和团队的负责。

       不本末倒置---如果俱乐部的活动与自己家庭有冲突，请以自己的家庭为重。并委托其他团团队成员代行职责，以维护俱乐部正常运转，对团队负责。

下面分享，分享什么？“我想要”我这段时间对“我想要”我才做这件事儿的理解，做真的是不同的，以前在镜分部我没实时参加沙龙没什么大的感觉，时间不合适，后来跟建红姐来红山祖母分部，其实开始第一次赶鸭子上架，建红姐有事，我非常非常紧张的，拿着那个笔的手都在抖，参加几次我感到自己在当下下能做什么就做吧，做着做着就特别浩途，嗯前几天有有点想法，想怎么样怎么样，后来呢，一下子觉得顺随心意吧，然后我反正在当下做了，我能做的，其实当初，就是见红家组建这个红山祖母分部的时候，我的脑中的画面是一群，未来十年或者20年后一群神采奕奕的老头老太太在一起有说有笑的挺开心的，真的，当初的一个愿景，好像我现在也是这样想的，但是具体怎么做？我现在就说，还没有太太好的想法，或者是也没有太强的意愿。希望在艳丽的带领下我们我们制定出来一些行动指引。

        晓莉：分部成长部长：我做任何准备，我也不知道团建是做什么的，我希望通过团建，更加的清晰明了自己的这个职责吧，我祖母分部好像也带了两个多月，但是感觉，对于自己到底要干什么，其实迷迷糊糊的，这个在大家的催动下去嗯推动这个沙龙保持沙龙能够继续进行，嗯，然后呢，我想说的就是通过团建更加明白自己的职责，我那就是基本上是爬楼的形式，，就是因为自己工作也比较忙，所以。没有去参加这个沙龙。嗯，但是呢就是在加入红山祖母分部7月份还是6月份，感觉感觉更像自己的家了，就是对祖母分布更有归属感，会更有归属感吧，因为是这个分布式刚刚成立，但当初那个人数还只有几个人，自己同这个分部建立开始，就好像是自己跟这个分部就一起，跟祖母分部一起诞生，我将来还会一起成长，所以就感觉这里呢，我感觉就更像自己的一个家更亲近，我的在浩途的认领角色，应该几乎每一个第一次都是在祖母分部发生的，还有就是做了好几次分享人，所以，我更感觉就是和祖母分部的这种联结更深一些，也能够从镜分部会员群里的聊天里面得到滋养和成长重庆，嗯，所以我是希望我能够跟着祖母分布一起从开始建立，嗯到，慢慢的成长到慢慢的壮大，我我希望就是能够跟祖母分布这样一起成长起来吧，哦我今天看了，就是在那个，镜分部的结题的总结我感觉气氛特别好，然后呢也发现，成长部长要做的事情还是挺多的，后面的话我觉得，那就像，嗯杨晓说的就是顺随，也不去逼迫自己但是呢这个职责我会去关注自己该做。也能够从镜分部会员群里的聊天里面得到滋养和成长重庆，嗯，所以我是希望我能够跟着祖母分布一起从开始建立，嗯到，慢慢的成长到慢慢的壮大，我我希望就是能够跟祖母分布这样一起成长起来吧，哦我今天看了，就是在那个，镜分部的结题的总结我感觉气氛特别好

然后呢也发现，成长部长要做的事情还是挺多的，后面的话我觉得，那就像，嗯杨晓说的就是顺随，也不去逼迫自己但是呢这个职责我会去关注自己该做。向前辈们去请假。反正我觉得这个地方的特别好是感觉自在放松，没有那种逼迫压迫的感觉，我觉得这种状态就特别好。

        建红：分部联结部长：大家晚上好。哦，高兴点激动，然后就找不到语音呵呵。嗯我想说一下自己发起祖母分部的初心初，因为我就是一个祖母，祖母对自己家庭呀，儿孙都是特别有帮助的，我就是一个列子，然后呢可以让很多人看到成长是一辈子的事情，这是一个方面另一个方面，那就是中午的时间呢，也是不太适合我，每次参加都比较纠结，所以我想挪到晚上，但是周二周四我都有学习，虽然后期给耽误了，但是也是纠结。我去了周日的伐木累分部，感觉也是特别好，但是我不知道为什么，我就是犹豫着没有加入，可能就是无意当中跟玲玲说过，想自己发起一个祖母分部吧，然后因为在那个群里说，我就一出溜把话说出去了，然后就放到那里很久，其实是3月份还就那个说法，然后就一直藤啊藤啊我就发现海文颖老师想干什么说干就干，真是麻利快，我呢就是腾着，好像是有一点点，不相信，这个事情能发生吗？然后，这个分部就真的发起来了，而且很快就过了9个人、11个人，然后就是因为自己想要吗，然后就努力的让他发生，中间有不少意外的时候，发生他就是特别特别的高兴，在期间呢就是会有期待呀，嗯，愿望啊等等的，然后有的时候觉得说不合适，不说还有点儿背负，然后就很焦虑，嗯，一直到现在呢就是，每每有情绪都能够，看一看这情绪的背后，自己担心焦虑的是什么？然后发现所有的情绪都和自己有关系，和别人没有关系，真的是做就有成长，然后好多时候都能够后知后觉，还有的时候能当知当觉，今天很意外，就是想真正的，嗯往好的方向把控一些东西，哈哈，说着说着就清晰了，挺高兴的，然后由伙伴们支持红山祖母的分部，特别是艳丽的加入，对我真的是惊喜，因为之前就有联络，而且特别敬佩，他做会编辑书写好自己的心灵吧，也你是我的一个理想，就是心想事成，然后，有共同愿景的人就会碰到一起，反正就是有了这个分部之后，我就特别开心，好，我的发言就到这里。

淑芳：分部财务部长：我是去年9月份在学21天的接纳课，然后还了解了海姥姥了解到浩途，当时就下定决心一定要加入浩途，但是由于就是自己做了云集店嘛，就没有时间也没钱去，也不知道要多少钱，然后我就一直没去，当有一天就建红姐我，添加我的时候好像给我发了一条，怎么来这样，我大概意思记得好像是说，嗯要建一个群需要支持，然后就是关于学习这方面的，我的好呀，我马上答应，哦到今年的3月份好，建红姐找我说你愿意加入浩途吗？我就答应了，啊因为在做云集的时候，哦，我就没有太多心思去学习，然后搞得我得我跟我两个小孩的亲子关系特别差，特别是上个学期，啊我的我一直是在被老师，请去学校，嗯度过这一学期的，然后跟两个小孩子的亲子关系，嗯也不是很好，我们两个小孩，从去年的9月份的第一个学期就上一年级吧，然后第二个学期相比的话，我跟他们两个，第一个学期，我是笑眯眯的，然后第二个学期来就是，发火发怒过来了，当红姐邀请我来的时候，我就毫不犹豫的来参加，但我答应他的时候，我又开始犹豫了，妈呀，要多少钱？我现在又没上班，我家里面好缺钱，我觉得钱不多就加入了。要领角色，嘉敏说她在浩途当财务，嗯我觉得挺好的，有管钱，我就一财谜，我在家也没管过钱，我现在跟我老公在一起，我就没管过钱，没有那种快感了，但他们都说财务好幸福的角色，我好高兴我领了这个角色，我发现才不像他们说的那么幸福，不是很幸福啊哈，嗯虽然管钱，但是对我来说还是不是很幸福，因为我会把大家的这些钱就是先用，就是在后面慢慢的补上，还有就是当杨晓要过生日的时候，建红姐并且在里面唱了一首生日歌，艾呀，特别是在关于买生日礼物对方，哦我有点反感，因为，怎么说呢，因为我跟我老公的关系，我是特讨厌，特讨厌过生日的，所以我现在也在纠结这个生日礼物的事，我也需要大家啊帮帮我把这个事解决，然后到心情好一点。特别感谢建红姐把我拉到浩途来，现在我跟我两个小孩的关系也特别好，有什么事，就很快的得到了解决，啊，谢谢，为感谢啊，嗯其他的小伙伴，在我需要的时候能支持到我，只要我一掉进坑，我就会想到你们，来诉诉苦，特别感谢，我的发言结束了。

       熊娟：分部编辑部长：大家晚上好，我呢那个是在2月份的时候一次，嗯微课上，然后听到了那个，嗯海姥姥的那个微课接纳力，当时那有一句话特别打动我，那个是嗯学习接纳力成就孩子一生幸福力，哦我那时候就在想，我们这样子教育孩子，然后大家，嗯挣钱好好的养活孩子，是不是最终都是为了让孩子一生幸福呢？我就是从那个时候开始关注接纳力。在6月份的时候，然后我是由玲玲给我推荐，然后参加了祖母分布，我觉得当时加入的时间特别的好，我加入的时候正好是第三次倾听，因为当时人就是会员还不是特别的多，然后每次都能够有很多的角色给你，然后，我那就是说挑战了一下分享人、记录员接待员这些都做过了，从6月份加入浩途到现在，我觉得自己的成长是特别的大，然后在浩途，有这么一群人，志同道合的朋友，大家一期学习，一起玩儿，在这里，然后分享自己的故事，大家都会给你一些支持和帮助，感觉到特别的温暖。这个地方，可以把平时，不敢说的话，和无人去说的话，都能在这里分享给大家听。不管是什么样的内容，大家也不会觉得，分享的真差或者是这人怎么这样，都没有这样子的指责，都是温暖的包容，这个让我特别的感到，特别的感动。在这两个月里呢，我差不多，能够就是觉察到自己的一些情绪，觉察到情绪呢，并且，能够去找一张这个情绪的情绪的根源，很多时候都能够找到清晰的根源，然后去接纳这个根源，然后，慢慢的放松自己，其实在最近的这一两个礼拜，我是觉得自己的心，特别的平静，然后也特别的轻松。关系特别的好，今天晚上儿子还说，哦我，这些天都是一直都特别开心的，然后觉得学习也不是什么困难的事情，作业也不是什么困难的事情，觉得什么都特别的简单。我觉得改变了我自己之后呢，就改变了我和孩子之间的关系，让我们互相都变得轻松领这个分部的编辑的时候，其实我是特别害怕的，我自己作文写不好，很害怕去就是说，对这些个，分享的故事进行编辑，然后投稿，但是那会儿呢，就是啊我忘了是杨晓还是建红姐推荐我，让我去领个角色吧，我就硬着头皮你领了一个其实在每次那每次沙龙中有一个环节是要问，分享人员愿不愿意投稿，那个时候我觉得我是最紧张的，我生怕大家谁说，然后准备要去投稿，我觉得这个我就特别的困难，现在我是知道，自己做不到的事情，也不能期待孩子做到，我家儿子也是写作文写不出来的，所以呢为了给孩子做好榜样。接下来，今后的沙龙开始，积极的去问分享人是否愿意投稿，然后，把大家的，一些就是好的事例挖掘出来，然后给发给更多的人进行分享，让更多的人加入到后浩途来，谢谢我的分享完毕。

艳丽：从大家的分享中提炼我的感受：

杨晓：领了主席后，发现这个舵手不是那么容易，借由分部团队管理原则，来分享自己的“我想要”，在一次次地紧张中允许着自己，顺遂自己的心意，想到了十年后的一群老头老太太在一起欢快地畅聊，很美好的画面。

晓莉：通过团建更加清晰明了成长副主席的职责，现在了解的是：保证和推动沙龙的进行，从3月份加入沙龙，更多的是以爬楼方式进行，祖母分部成立后，从建立开始到一起成长，每个第一次都是在这里发生的，感觉更有归宿感。在镜分部的主题结题中，感受到氛围特别好，愿意顺遂自己的节奏，不逼迫，有不懂的地方会向前辈请教。

建红：作为祖母分部的发起人，初心是借由自己的成长经历，让大家看到成长是一辈子的事情，为了自己的时间方便，也为自己的一份心，静静地放在那里，然后就发生了。虽然其中有期待，愿望，纠结，背负，但发现一切的情绪都与自己有关，在做事成长特别大，渐渐地从后知后觉能做到当知当觉，特别是吸引到同频的人能走在一起，特别开心！

淑芳：从去年9月接触了《接纳力》课，一直有心想加入浩途，在建红姐的引领下，很开心地答应了，因为自己与两个孩子的亲子关系比较紧张，但又纠结于会费多不多啊！涉及到管理干部抢角色，听大家说财务与幸福能量相关，就领了幸福大使。目前对于金钱如何转化为幸福能量有些纠结，期待得到大家的支持，而伙伴们的支持与亲子关系的改善，都感觉很开心

熊娟：在2月份《接纳力》的微课上被一句话：“学习接纳力，成就孩子一生的幸福力”深深地打动了，6月份由玲玲推荐加入祖母分部，因为是新分部，有特别多的机会领角色，场域中的温暖，没有评判，让我特别感动。这两个月通过觉察，能找到情绪的根源，孩子也反馈这段时间特别轻松。

领编辑时很害怕，因为自己的作文不太好，借由感受到了孩子的不易，并决定做孩子的榜样，去挑战一些不可能。

  艳丽：接下来，是我们团建的第二部分：形成团队愿景。首先语音团讨，大家可以肆无忌惮的表达自己期待的分部团队愿景，通过分享打开脑洞，进而呈现我们每个人内心的愿景。

      建红：刚刚听了伙伴们的发言，还有艳丽总结的好快呀，我的愿景我们在下个会期的中间，也就是我们这个，管理干部下次换届的时候，我希望我们能够达到18个人，18个人，我觉得不多不少。我还希望，三个月，结束一个主题的共修，我希望能够从10月份开始算，也是到这个会期的中间，也就管理干部换届之前，结题，而且我对这个特别有信心，因为我看到，大家都在说，我们红山祖母分部的这么长的时间，都有特别大的进步，我感觉到，比我在浩途泡一年的时间进步都大，我是盔甲太厚了，关于人数和结题是我的愿景，还有那就是我希望。伙伴们有什么话可以在群里捞一捞增加我们之间的联结，这就是我的愿景。

杨晓：其实开始从筹建分部我就梦想着，未来的十年，希望我未来的十年能够成为自己喜欢的样子，有这种愿景，有这种想法，但是现实中怎么去做，这个事儿呢？我就想可以在一起读一读接纳力书，或者是做一些小练习，比如说和父母和解呀，和那个父母这个链接呀，

     晓莉：大家好，我希望这次通过我在祖母分部，担任成长部长这一个职责，能够锻炼自己担当、勇于担当并且去行动的这种能力，要打破自己，过去总是遇事会退缩或者说会逃避，的这样的一种模式，同时呢，我还希望自己通过在祖母分部，体验各种角色，将各种角色体验个够，然后呢，我觉得自己去给自己定了一个目标，就是至少分享要是分享十次，通过角色体验和分享都是不断的，这样的付出吧，而通过各种角色的体验和分享，希望能够，在这个不断折腾自己的过程当中，让自己打得更开，然后，就是有活的更通透和清明，然后就是像姥姥说的可以活出自己的自由意志，这是我的一个愿景，还有一个愿景的就是，也希望通过这在祖母分部在浩途的这种锻炼吧就是这种，亲自的参与啊，创造了这和这体验过程，有机会能够在一线下，能够筹建一个线下的分部，让自己和更多的人受益吧。

团队愿景：装满满满爱的空间，每次沙龙如期发生，创造更多好玩的体验，有活动来增加会员的联结，按照沙龙指导走稳每一步，活出自由意志。

行动计划：建嘉宾群，让嘉宾了解浩途了解祖母分部，分部人数持续稳定达到18人，结题，产生公益讲师3位，最低投稿一次。

团队沟通原则：

1.真诚，真实尊重内心表达自己的感受。

2.无论如何支持彼此成长

3.有任何疑虑，第一时间找第一人沟通。

团队原则：

1.我的愿景、承诺主宰我的心态和行动，而不是我的感觉，评估或批评。

2.团队赢，个人赢

3.一切从宣告出发

4.承诺加行动引发支持

5.授权等于信任加支持，接受授权等于为结果负责

6.拿结果来验证宣告，通过表现，体验，学习来支持下一步的宣告