今天刷到一个视频，让我印象深刻。它说人的时间不是一辈子，而是过好一天。
除去睡觉，人一天的时间只有十八小时。因此，和自己无关的事不要打听，和赚钱提升自我无关的事不要去做。时间就是金钱，时间比金钱还要宝贵。那么，如何过好这一天呢？
博主建议，上午人的大脑最清醒和理性，适合思考或做重要的事情，可以不遗余力地学习。中午，要吃得少。吃得太饱，容易犯困。下午，由于时间比较长，可以集中精力执行各项学习或工作任务。晚上，可以对这一天的经历进行反思和复盘，再用一句话总结存在的问题，时刻警醒自己。
现在，虽然我也在学习，但却把时间都浪费在了手机娱乐上，从没有对一天的时间进行规划。明天上午，我把要做的事写下来，试着执行一两样吧！
