“如果爱，请你学点心理学，它能让你通往天堂；如果恨，请你学点心理学，它能让你避开地狱；如果你又爱又恨，请你学点心理学，它能让你与自己相濡以沫；如果你不爱不恨，请你学点心理学，它能让你与别人相忘于江湖”。这是李老师在青岛社会心理服务师资培训中讲到的一段话。我读完后身有感触，它说到了我的心坎里，让我确确实实正在亲身经历着，并从中受益呢！

      不是吗，自从学了心理学，我意识到心理健康和身体健康是一样的重要，两者之间是相互联系、相互影响。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。虽然心理学很枯燥，但是和实际应用结合起来，反而能让人悟出一定的哲学道理，开阔人们的视野，心理学来源于生活又能指导生活。

        学了心理学，我从无知（不知道自己不知道）到自知（知道自己不知道），有了自知，渐渐地对自己的行为保持觉察（不知道自己知道）然后在觉察的基础上形成习惯（知道自己知道）。现在的我，不像以前那样好为人师，喜欢给别人讲道理，也不管人家愿不愿意听。凡事少说多听，遇事慢半拍，这是我在心理学课堂上学到的一点，我也渐渐改掉了不少以前不自知的不良言行举止，慢慢去改变自己的性格和坏脾气。

        学了心理学，我看到的世间万物都与之前所见的大不一样，能见他人之不见。并不断觉察自我，分析自我，完善自我，接受自我，相信自我。在外界刺激下，能够自我总结，冷静分析，找出问题解决的方式和方法。

        学习心理学以来，我会试着在与人交往过程中，不再是把别人当自己（自私），而是把自己当别人（共情），学会换位思考。做到这点首先要把自己当自己（自尊）以及把别人当别人（边界），与别人要有边界。用辩证思维，果因思维等心理学的思维方法指导我的行动，会学着用感恩的心态去看待每一个人、事、物。知道遇事不可能去改变别人，而应先从改变自己开始，通过心理学方式改变自我，学着关心别人，理解他人，处理事情的方式也会站在对方的角度，从而改变关系及至改变他人，善待身边的每一个人。现在的我，不论是在家里还是单位，都做到了人际关系和谐，家庭和睦。我深信，这些都是学习了心理学以后对我的影响。在此，我要感谢心理学，感谢李克富老师及各位老师们。

      朋友们，跟我一起学点心理学吧！这样不论对自己，对家庭，还是对社会都会非常有益，这会让你感觉到生活原来比自己想象的更加美好，未来也会一片光芒!