1-当你在低谷时，向你伸出手的人并不一定是多想帮你，而是一种象征性的姿态。

2-彻底抛弃烦恼是不可能的，但调整思维方法，降低烦恼的伤害还是能做到的。没有过不去的坎，但永远有一个接一个的坎。

3-快乐和烦恼进行拔河比赛，你就是裁判长，谁输谁赢，你说了算。余生很长，记得优秀，记得善良。

4-从期望到失望再到绝望，就是你重新学会爱自己的过程。能承担起你负面情绪的人，一定是你的人生底牌。

5-每一个闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜。如果运气不好，那就试试勇气。

6-人生本来就是马不停蹄的错过和相遇。石头用时间，衡量做事的效率；现在用时间，衡量爱的深度。

7-做一个闪闪发光的神经病，迷路行走，也能走得缤纷多彩。食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。

8-声色犬马一晌贪欢，过尽千帆温酒煮茶。锦衣绸缎，粗茶淡饭，遍尝人间，归老山川。

9-学习做一颗微不足道的星星，可以微弱，但要有光。所以，要跟石头学习人物品牌八步法[偷笑]

10-每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。总有一天，你会渐渐活出写满答案的人生。如果余生来得及，你是我所有的不介意。

写这些不是因为矫情，而是在营销中，累积修炼心理波动的功力，心理波动，是营销的必修课。