充实又特别的休息日。

今天是休息日,我过得充实又特别。

其实每周的休息日我都很充实,除了做工作之外,还有生活方面的事情,每一分钟都想掰开两半来用。但是今天的充实和平日不一样,我感觉这是另一种更为全面的充实,不仅仅是大脑,更多的是精神的充实。

为什么说特别,因为今天是我和两个孩子在家,我们一起相处一天的时间。

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在昨晚得到消息之后,我开始了思考,想着想着,思绪开始出来:“呀,我要做的工作会不会做不完,我的时间会不会更紧张呢。”很快另一个思绪出来:“我要做的那些工作的最终目的是不是为了孩子呢,那么现在哪个更重要呢。”

明天我该如何陪伴两个孩子,我要做些什么?当然不能到时再看,当然不能想着做。是的,我需要列出计划。甚至于明天给孩子们做什么饭,我都已经想好,所以在晚上也提前准备好了食材。

早上,我先带着两个孩子一起梳理了今天的计划。然后,按着计划我们一项一项地完成,包括每一项里的细节部分。在这个过程中,因为有了事前定,有了梳理,所以在进行过程中孩子们都比较接受,可以按照每一项进行。也许有些微调,也许没有很准确的时间,但都是在大框架内进行。

一天下来,我感觉是比较顺畅的。

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早上的时间是学习时间,背诵《黄帝内经》,复习和背诵学习的正知。在这个期间,政洋很顺利地完成,而欣阳没有那么顺利。在陪伴欣阳的过程中,我说了很多有力量让自己都感动的话,具体说的什么我不记得,但我确定的是自己当时那颗想让欣阳好的意愿心是那么强烈,没有一丝的杂念和私心。

也许正是因为那颗心,所以曾经学到的正知和姬老师给我们讲过的话,那一刻都在我的脑海里浮现,就是那样顺其自然地说了出来。我是我,又不仅仅是我。

现在再去感觉,会发现如果没有那颗意愿心,学再多的正知和正确的方法也不能够化在自己的身上,也不能够很好地运用,更别说能给他人带来些什么了。

心在,什么都有了。

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中午,我们一起开心地用餐。政洋笑着说了两个字:“好吃。”惊喜,我乐开了花。不仅仅是政洋对我做菜的鼓励和肯定,而是政洋可以主动地表达出来自己的感受,并且是积极的给予他人赞赏的词语,这种向上的能量特别好。晚上看完马教练做的视频后,政洋说:“很好。”

这感觉,真好。

午休结束,我给两个孩子放映了一部电影,观影后我们一起分享自己的看见和感受。因为我知道,看一个电影之后能够给自己带来一些什么,能让自己看见什么是自己和电影之间的关系,这是最重要的。

同时,两个孩子分享了今天自己的成长点和需要成长的地方,我们一起总结美好的今天。孩子们都有很好的觉察力,能够认真地去看见自己。

之后,政洋拼装乐高,欣阳练习写甲骨文,我继续做工作。

一切那么和谐。

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如果我没有提前做好计划,一定是乱套的;如果做好了计划,我没有遵守和把好关,也一定是乱套的。浑浑噩噩,想做什么就做什么的一天是那么的混沌,清清楚楚知道自己要做什么的一天是那么的清亮。

感受是不一样的。

我想要一个什么样的状态,我想要一个什么样的生活。我能给他人带去一个什么样的影响,我能给他人创造一个什么样的生活。

就像是我最近意识到,如果想让孩子有一个良好的生活习惯,除了自己的做到和陪伴他去做到之外,首先我要创造一个良好的生活环境给予孩子,让孩子去感受。

作为陪伴者,自己要首先知道我们要做什么,自己的做到太重要了。我能给孩子多少的爱,我能陪伴孩子具备什么样的能力。

一点一滴,一朝一夕。

一次,十次,百千次。

到那时,再看到孩子一天天地成长,一天天地具备优秀品质和能力时,心中的喜悦之情难以言表。

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好象今天看起来我要比平时的休息日做的事情多,但是我一点都没有觉得疲惫,我也一点都不觉得花费了很多的时间,在过程中反而还觉得时间慢了些,好像在等我一样,让我还可以再做些事情。

这一天,充实,特别,美好。

真好。

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