睡前一个小时，决定孩子的未来

睡前一个小时决定孩子的一生，家长朋友们记得收藏起来

        第一  亲子阅读

和孩子一起阅读，不仅可以增强亲子的感情，还可以让孩子爱上阅读，提高文化素养，让家长成为孩子的榜样

        第二 简单的引导

和孩子回顾当天所发生的事情，这个过程叫冥想回忆，对神经放松、加强记忆好处多多

        第三 为第二天的事情做计划

为第二天事情做计划，刚开始不用太细致，只是引导孩子明天做什么，久而久之孩子就会形成一种规划的习惯

        第四  表扬孩子

孩子睡觉之前的心情非常重要，找到孩子做得好的事情，重点表扬。既可以让孩子认识对与错，也可以增加他的自信。

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