亲爱的红梅：

最近的你越来越愿意放开自己绷着的神经，喜欢与自己的情绪沟通了。不再害怕袒露自己的心情和想法，也喜欢向别人表达自己的感觉了。以前的你总是不敢这样直接表达自己的情绪，你越来越优秀了，越来越懂得爱自己，珍惜自己了。谢谢你，我爱你！

时间管理：

88、说“我不明白，但我在乎你的看法，请帮助我去了解你的意思。”

89、与所有人打道时，先明白对方的需要和限制。

90、与人打交道时，找出“三赢”的方法会是最快的解决方法。

小习惯：收拾房间15分钟已完成，不翘二郎腿，不皱眉头。今天让皮肤休息，没有敷面膜。

新增小习惯：每天看书1小时，今日份已完成✅。