0504-2019月度检视

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【2019年目标】

1.把学到的知识输出给自己的团队。

2.终身学习持续改进,平衡工作和生活。

3.完成我和大宝的学习目标。


一、健康

再好的才华也需要健康的身体。

1、睡眠:身体的生物钟已经形成,30天都可以每天早起规律睡眠,现在睡觉时间控制在晚11:30早5:30。早起做的很好。有时会有晚睡的情况,最晚在晚上11:30前一定会入睡。


2、运动:本月12次跑步,每次3公里,五一假期之间没有跑,继续加油!


3、饮食:注重早餐的食材,多吃新鲜的蔬菜水果。饮食控制要循序渐进,控制太紧会导致身体体抗力下降,目前身体需要恢复一段时间以后,曾加一部分肌肉,少吃米面糖,均衡营养,清淡为主。最近学习曾脂锻件肌肉,时刻保持身体健康。只有管理好自己的饮食,才能管理好自己的身体,从而管理好自己的人生。

二、家庭

大宝晚晚托班学习,成绩有所提高。新的90天目标要以终为始。每天进步一点点,养成良好的习惯。新开的店运转正常。从实体向网络销售转变的步伐正在实施,目前已取得阶段性的胜利。下一步。鼓励夫人继续走下去,学习一对多的成交方式。每天睡前和小宝一起亲子阅读。每周的三个番茄钟整理房间,要不断的进行。做到定位摆放。有出有进。实施断舍离。


三、效能

本月最大的效能收获是通过学习了亲子阅读知识,让我实施了亲子阅读计划。

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四、财富

购买最优学区房-梦想一定要有。人来到世界走一回不容易,一定要让自己的潜能最大化的发挥。让别人对你刮目相看。


五、休闲

断网陪伴和小宝大宝一起亲子共读,享受欢乐时光。


六、觉察

创造一个舒适的居住环境。让我们的家更加的温馨。

七、社交

打造优质圈子和高能量的人在一起。让我们一起学习,共同成长期待未来遇见更好的自己。


八、成长

实施亲子阅读。算是突破了。一个学习上的小台阶。走出舒适区,做应该做的有意义的事情。

  感恩我生命中出现的每个人。谢谢你谢谢你谢谢你。感恩我的大宝,让我有更多学习的机会,希望能够陪伴你一起成长。感恩让我每天都有善心。日行一善,相信每天必有美好的事情发生,yes!祝愿大家的生命灿烂如花。



4月再见,5月更加自律、向上而生!

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