羡慕自律的人生?做到这一条就够了

今天看到有人在朋友圈发出如下的图片,让我顿时感慨万千。

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曾几何时,我也曾拥有婀娜多姿,纤细窈窕的身材。

走在大街上,不奢求多么高的回头率,但也绝不至于淹没众人中。

到现在,回过头来看看,竟然快要到达“一懒众衫小”的境界了吗?

说起减肥,这真是所有女人,最不能绕过的话题。

把原因归结为一个懒字,实在是太笼统了。

有的人为了减肥,吃尽千辛万苦,完全不能算是懒。

为了减肥,各种手段齐出,使劲折腾自己的身体,其目标之明确,其意志之坚定,其过程之艰辛,简直发人所指。

在我的朋友中,我就见识过了各种各样的减肥妙方。

有坚持不沾荤腥,只吃水煮青菜的。

有坚持每天一分钟平板撑的。

也有不断尝试各种最新的纤体茶,去脂饮料,富纤饼干的。

管住嘴,迈开腿。女人对自己狠起来,男人绝对是望尘莫及。

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但是来统计一下,有多少人达到了理想的减肥效果呢?

也许某一段时间,你确实达到了一定的减肥效果。

可是这个事情,它不是做完就可以停下来的,它是会反复的。

记得某一年的夏天,我通过自己的不懈努力,愣是达到了“瘦成一道闪电”的终极效果。

心里那个高兴呀,把自己的靓照撒遍了朋友圈。

然鹅,等过完一个厌食消暑的苦夏,过完养胃贴膘的秋天,过完储存能量的冬天。

这顽强的体重和身材又回到了解放前的状态。

所以,一旦你认真地决定要踏上“减肥”这条康庄大道,那一定是要抱着一种长期抗战,视死如归的决心的。

这将会是你终生的事业。

新的一年,不管你给自己插下了多少面飘飘的彩旗(flag),只要能够做到控制体重,恢复窈窕身材这一条,就足够你到处炫耀,人生圆满啦。

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