日期：2020年元月31日

读本:1、《华夏孝文汇编》

    2、《太上感应篇》共1遍

      3、《文昌帝君阴骘文》共1遍

  4、《朱子治家格言》共1遍

  5、《了凡四训》

  6、《大学》共1遍

  7、《中庸》。                    今日诵读内容：《华夏孝文汇编》204页到209页，开光咒语、《人生十二悟》《口德歌》。

《太上感应篇》        1遍

《文昌帝君阴骘文》 1遍

《朱子治家格言》    1遍

《大学》      1遍

接福断祸已完成，

深呼吸10分钟，慢跑20分钟

姓名：白娟

今日收获与感悟：星星之火、可以燎原；随时随地做好自己当下应尽的本分；今天中午做饭有个新发现，我做任何菜都是大祸炖[捂脸]，不管家里几人吃饭，都是炖炖炖，其实是我应付不来太多菜，还觉得所有菜做出都是一个味，今天妈妈凉拌的白菜芯就特别爽口，我却把妈妈泡的木耳烩羊肉里了，尝试做个精致的人，从用碟子盛菜开始

[太阳]（坚持是一种习惯，分享 是一种力量，愿与您一起，读好这本书！）[太阳]