白日梦,请幻想!(day32)看完这些,睡眠质量会提高?

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写客瓜牛欢迎您进入我的幻想世界!

我每天都会有一些毫无逻辑的幻想,觉得很奇妙,所以就决定把我每天的一些幻想过的事情写下来,用于记录,我乱七八糟的脑洞!

当下社会大家都在每天忙忙碌碌,总说自己很累,但是到了真躺床上以后,又发现自己根本就是辗转发侧难以入眠直到深夜慢慢的有困意,第二天早上,起床时候又觉得自己睡不够,总是匆匆忙忙的起床,精神不佳的去上班上学的道路上。睡眠不好,睡不着,睡不够,我们该怎么做呢?我有一个奇妙的幻想!

答案我们明天见,你产生了什么幻想?欢迎各位读者开脑洞跟我一起幻想一下,然后期待你的分享交流。

上一期答案:你身边有那种喜欢逃避的人吗?我这段时间观察我周边的人,就有好多老是会选择逃避的人,比如逃避责任呀,逃避自己不喜欢做的事情呀,反正你接触了以后,会感觉其实他们负能量有点多。

其实他们为什么要逃避呢?我来给你们分析分析,首先他们肯定是对某一件事情没有自信,然后就会产生害怕心理,从而习惯性的逃避,比如小时候学游泳,然后呛了几口水,有了害怕心理,从此以后就对游泳的事情,产生了恐惧,接着就习惯性的逃避了。

还有一种就是源于不想挑战,一件事降临到头上的时候,不是想着怎么应对,而第一反应是这件事太难了,我应付不来,久而久之就产生了逃避心理。

还有一种是间歇性的逃避,就是一开始三分热度的,热情满满的开始,总结就是虎头蛇尾的,面对挑战做了一段时间,遇到困难,自我放弃,然后就逃避了,以后再遇到此类问题心理已经固化的出现逃避的念想了,不会再挑战。

反正这种逃避的精神一旦形成,不从思想上根治,那将后患无穷,会让人越来越觉得自己没用,久而久之看到这种人直接能看到他身上附带的负能量,周边的好友长辈都只能干为他着急,但是没有,喜欢逃避的人,他不克服他自己的心里,不愿意再挑战的话,那么他的生活会越来越不如意。

所以在这里愿大家都不要养成逃避的习惯,遇事先思考,然后想办法解决,自己解决不了的,可以咨询别人,千万不要逃避,正所谓你躲得了一时,躲不过一世啊,生活还要继续下去呀,加油吧!

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