催眠到底是一种改变了的意识状态还是一种自主行为？

斯潘诺斯研究的结论：受催眠影响的行为是一种由较高的动机和目标驱动的社会性行为，而不是被改变了的独特意识。有一点已经被大多数行为科学家所接受，即人不可能违背自己的意愿而被催眠。并且在催眠状态下，被试不会做出他们人为是反社会的行为，也不可能表现出超人的力量或耐力。

催眠术中有两个关键的因素，使得人们相信催眠是一种改变了的意识状态。

一是被试把自己的行为解释为由于别的什么东西引起的，而不是他们自己引发的

二是催眠的形式让被试产生了一种期望，这种期望促使被试以与期望相一致的方式表现某种行为。

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