今日，晴，周四。
又是周四了，时间过得好快。今天导师培训是消除上场紧张与恐惧之心，这正是我想要得到的东西。许多时候自己就是放不开，纠结、徘徊不定，想法太多，最后还是破不了那个胆或那个结。
在转换角色游戏，是怎么也转换不了?一直固守着自己的模式，这是不是一种固执己见呢?这种深入骨髓的意念怎么才能破解，一句话就是不知道怎么去打开…最后一个上台，表现得也是颤颤巍巍的，也是不知怎么去演出想要表述的人物，声音更是无从适应。蓓蕾老师只能说:那就表演一下媚态十足的女人样。说真的从来都是咋咋呼呼的女人，突然间要表情诱人的媚娘，可难坏了?(这真得佩服我老公，娶了一位不会撒娇的女人，还那么忠实地爱她，真是难为他了…)。造作一次也不行吗?问心?就那么艰硬地过活着。又一次发现自身是多么地自我、傲世…
失败又失败。心再一次肯定自己过不了这一关，也说明自己是多么自我不会转换角色的人(也就是习惯了我行我素，在原来的工作单位自己一直都坚守着那份破解不了的固执己见…)从这也看到自己的自私狭隘…。
接下来，同修高波提议组织去凉山，自愿去为山里孩子募捐并去看看孩子们…也说了我们去那里的意义…要选一位总策划人二位副组织者。有几位同修都主动去承担责任，各自介绍自己的优势，去争取一下这次活动的统筹规划，去参加这次活动去获得他们自己所要的能量…而我曾经在凉山生活过近三十年，可以说有许多了解凉山的经验。自己确退缩，不敢去承担责任，内心一直忐忑不安，怕自己做不好，怕身体不争气，真一口气争取下来，成为妄语就太伤同修们的爱心了。虽心生许多自责，但还是坦诚相对比较好。路上和陈碧聊起，自己这种心情郁闷，她到说:做自己能力范围的事，处处都可行善积德…不必纠结，压抑自己的心…。
也是，现在每看见乞丐或水滴筹或捐款也会多少给予些，身旁有该帮助的人都会伸出援助…一直也会保持做这种仁爱、关心他人、尽量去做有意义的好事…哈，得休息了，生病似乎还没有好完全…谢谢老师与各位同修的陪伴…
