和儿子约定跑步减肥第一天,我要如何斗智斗勇?

齐帆齐微课:

昨晚和儿子约定,今早6:20 起床,我叫他一起跑步。

他在被子里哼哼几声,就是不起来,我把被子掀掉,他抱着头继续睡,我在他背上、咯吱窝、脚板心,到处挠他痒痒,还还是一动不动。

170厘米,80公斤的大块头,躺在床上,我怎么拽也拽不动。算了吧,我自己先动起来再说。我劝说自己先放弃。

来到楼下,天微微亮, 浅淡的月亮挂在天上未落,路上少有行人。

在楼下小区院子里跑了一圈后,腿像灌满了铅。一圈大约是300米,我跑得跟蜗牛一样慢,心脏扑通扑通地跳着,感觉心跳得不像自己的,有点犯恶心。

好歹坚持了2圈半,走了半圈,做了一下简单拉升,6:50回家洗漱。洗漱完毕,7:30送儿子去补习班上课,刚刚好。

下午5:00,接到儿子电话,问我什么时候可以去接他,他6:00下课。

原本早上说好,他下课后自己走路回家。从他补课的地方走到家,要半个钟,开车不过十分钟。终是心软,答应下班后去接他。

“我5:30下班以后赶过去接你,路上塞车,可能要6点过十几分到,你在马路边等我。”

儿子同意了。结果我到了学校路口,扑了个空。路口没有,我找到教室,还是没有,老师说看到他已经出来了。

又来这样的,总是失约,今天已经失约我两次了。我嘟囔着开车回家,在车上打电话跟老公抱怨儿子总爽约。

我到家,儿子已到家。老公向我使眼色,意思是叫我什么也别说,估计他已经数落儿子一顿了。

儿子匆匆吃完饭,一直窝在房里。

晚上,我问他,去跑步不?

这次儿子很自觉地说,“跑啊!”

四岁多的女儿听了,立马大喊,“带我去,带我去!我去玩滑滑梯。”

女儿态度坚决,劝说利诱无效。我只好先跟儿子跑步,要老公陪女儿玩滑滑梯。

我和儿子约定,要一鼓作气围着院子跑4圈。儿子还算自觉,第3圈超过了慢吞吞的我。

他经过我时,猛地拍了一下我肩膀,我一回头,看到儿子得意的笑,我大声地表扬他“哎呀,你还挺不错呀,比我快多了!”

明显感到儿子听了这句话,跑得更快了!

我跑完4圈,儿子跑完6圈,我去滑滑梯替换老公看住女儿。

滑滑梯旁的空地,正好适合我做舒缓拉伸运动,免得肌肉一直酸胀。

一抬头,看到大树树梢上,深墨色的夜空嵌着一轮明月,不仔细看,还以为是一盏灯光,旁边闪耀着小区人家的点点灯火。

我身体往后仰,手臂往后拉伸,脸向上,正对着那轮明月。

月色高远柔和。我静静地注视着这月光,感觉时光亘古悠长。身边孩童们玩滑滑梯戏耍的喧闹声,似乎一下子拉得很遥远。

做个蜗牛慢慢跑,也没有关系吧。只要我一直坚持,月亮也会陪我见证曾经的努力吧。

其实今天晚上还是跑不动,跑到第2圈,感觉腿都在地上拖,沉得厉害。准确说,不叫跑步,别人快走可能都比我快。

先坚持吧,不管速度,有个形式再说。

跑完步回家,儿子又一头埋在手机游戏里。我多次想跟他聊天,他头都不抬一下。跑步跑步,他整个晚上的时间都被游戏占据了。

算了,我灵机一动,跟他说,“你这么入迷,那游戏应该很精彩咯!这两天你写一篇与游戏有关的作文吧!”

他同意了,最后讲价还价,希望在补课一周后放假再写。

我坚持他必须这两天内完成。

管他呢,先把要求提出来,他完不完得成,另说。

改变不了他,先改变自我吧

齐帆齐28天写作营

第24篇共1264字

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