昨晚的复盘真的让我收益很多，由其是仲玲老师对我们的智慧开启，真的是非常感谢。以她过来人的身份引导我们怎样做到的无条件的接纳，通过做零极限让我们消除妄念，消除恐惧，接受当下的一切。
也让我真的理解了为什么做零极限为什么能消除妄念，因为当我们脑海里在不断重复着“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”时，我们的思绪就只会想着这一件事，其他的不好的想法，担心，恐惧也就没地方站了。我昨晚复盘后就也不停的念，思绪也就没乱想。也就能慢慢静下来。
然而今天早上我发现孩子就和昨天不一样了，会和我有简单的交流，眼神也没那么凶，中午接他回家，我感觉他还蛮高兴的，并且跟我说他昨晚打上去了。我能感觉到他的能量提升，同时也看到了对一件事情的执着。相信孩子在学习上也有同样的一份执着，我安心做好我的后勤部长。
今天孩子体育中考，两个半月的训练，孩子由开始跑1000米时需要5分多钟，到能现在满分状态参加考试，他做到了，为他点赞。愿我的孩子和像我孩子一样参加体育中考的同学都能考出自己最理想的成绩。
