儿子前天还表现得非常好，昨天晚上孩子又突然像变了一个人，没写作业就一直听小说，提醒了他两次，都说知道了，但就是不出来写呢，后来说要用手机问同学作业，结果拿到手上又是打游戏，一直到12点才上交上手机。关键是今天早晨说让爸爸先送他同学先走，他晚点走，结果这一晚，一整天都没去学校。
今天一整天都有一些闷闷不乐的，情绪很低迷。我想到了紫雨老师的吸引定律，我不应该被孩子的不好的行为所吸引，因为我聚焦什么就会吸引什么，无论是我想得到的或者是我不想得到的。
舒缓：儿子一直是一个想好想努力的人。只是手机现在对他的诱惑实在太大，因为我们从小没有把他的自控力培养好，我们自己是有责任的，但是我不怪罪自己，因为我已经来锦明老师这里来学习了。青春期依然是引导孩子的最后的一个关键期了， 在这个重要的关键期我来学习了，这是一个很好的开始，我为自己有这样的觉知而庆幸。
儿子的青春期网课向导跟我沟通，儿子是很多时候没有打开自己，做不到坚持，但是他特别羡慕那些能够积极互动的同学，并且告诉向导说他自己以后也要努力的改正自己，改变自己过去的那种状态，要重新开始。儿子意识到了自身的一些不够好的地方，又有积极向上的想法。只是儿子的自控力不足，我应该接纳他，理解他，试着给他一定的时间和空间，努力地去跟他正面的沟通，然后试着去引导他。
事实上晚上吃饭的时候，孩子依然把自己关在房间里听小说，我和他爸爸吃完以后，很久他才出来自己吃，我很平静的在房间里听听一些网课，我我听了很长一段时间，突然感觉到，我必须去到孩子的房间里跟孩子沟通。无论怎样，接纳，平心静气的的态度是必须的。
果然孩子看我主动找他还蛮开心的，我关切的问了孩子在家里躺了一天的感受，他说躺了一天，头感觉头有点晕晕的，我又问有没有一些担心，他说有一些担心，主要是明天是期中考试，如果明天没有期中考试，估计也不会有担心的。然后又说了关于每一个学科的担心的程度。我说儿子你不用跟妈妈多躲躲藏藏，如果你是要玩手机，你就直接说你要玩手机，如果你是真的拿手机学习，那就是学习，没有必要跟妈妈去撒这个谎。儿子就说他要先玩会儿游戏，再复习一会儿，我说，好的，还是去信任他。
感赏儿子帮妈妈烧开水。
感赏儿子能和我有沟通，只要孩子愿意沟通，一切都会好起来的。
感赏老公今天给我的安慰，每每在我需要的时候，他总是给到我安慰。
投射全家身体健康，家人互相关心，互相理解。
投射儿子能稳定能量，能坚持，有毅力，阳光，自信，热爱生活。
