今日作业:(1)做了错事造成了明显的不好后果但并未被人发现时感到难过或后悔;
(2)别人做了对他不利或有损的事,能够原谅而不指责别人,也不告状;
(3)对朋友或同伴的福利表示关心,或者能够分享别人的幸福与快乐,如为别人生日、考试优秀、获奖等感到高兴,主动向别人祝贺。
针对以上三条,您在咨询室内会如何提问?一定要做到口语化、生活化,即确保说的是人话!
当个案对我说,做了错事造成了明显的不好后果但并未被人发现时感到难过或后悔;我会抓住这个时机,引导来访者把错误视为机会,我们发现自己做错事不可怕,可怕的是你处理错误的态度和做法!比如,你在无意中将好朋友的隐私透漏给了一个大嘴巴的人,你为此非常难过,首先,我会先问一个问题,为什么会发生这种事?再问我怎样防止再次发生这种事?解决问题的模式会帮助我们从错误中学习,并在今后改正错误!允许自己犯错才是健康的心理状态,人是在改正错误的过程中成长的!
(2)别人做了对他不利或有损的事,能够原谅而不指责别人,也不告状;我认为这是一个好的、成熟的人格特质。人能原谅别人的错误,说明他学会了宽容与谅解,这是传统美德!说到告状,我儿子六、七岁的时候,也爱告状,你越是给他解决了这个问题,马上又会告下一个状,很烦人,后来,我就和他说,妈妈知道你有了辨别是非的能力,更相信你有解决这个问题的能力,自己想办法,解决不了了再来找我好吗?从此以后,很少在来告状!
(3)对朋友或同伴的福利表示关心,或者能够分享别人的幸福与快乐,如为别人生日、考试优秀、获奖等感到高兴,主动向别人祝贺。这个问题让我想起一篇文章,《坐在路边的鼓掌人》,这篇文章打动我的是作者的女儿的性格,一个完美幸福的人生,是要有成熟的人格做支撑的,现在的家长,一味地看中学习成绩,而忽略了性格、自信、情绪的培养,不看重亲情、友爱的关系,高分低能,成为学习的机器,再以后的电子机器人时代,人怎么能够胜过智能机器人呢?又怎能找到真正的幸福呢?而对孩子人格情操的培养才是打造孩子幸福能力的关键!