和球友约好一起减肥，已经半个月了，效果很明显，体重从60公斤公斤减到了57.5公斤。
刚开始晚上不吃饭，觉得饿，有时回到家看到老公做的饭，饿意更甚，但是，每次都能很坚决地说一声：“不吃。”昨天，我四川的客户来考察，晚上陪同吃饭，面对一桌子的美食，自己愣是抵住了诱惑，只象征性地吃了一口凉菜，就放下了筷子。
其实，也就是刚开始的几天有些不适，感觉饥肠辘辘，时间长了，居然对各种美食都无感了。比如今天中午，陪完客户吃饭，回到家，家里侄子夫妇，外甥女，还有儿子儿媳一大堆人，在家里会餐，大龙虾、烧鸡、肋排等等美食堆了一桌子，我直接无视，不多吃一口。这也是一种自律吧。
再坚持半个月看效果。
