作者：湛寂天
2018年暑假，我带孩子在终南山避暑。山下红尘滚滚，热浪袭人，非空调无以度日；山上清凉明媚，繁星点点，夜来裹被安眠。我寄住在半山的一个院子里。院子里有6-7间不起眼的小房子。其中两间是土房子，另外几间较新一些，是砖瓦房。我住在其中一间土房子里。
山里也有很多农家乐，不过，大多数农家乐的房子虽然也很凉爽，有时候却因为靠山体太近，不免有些潮湿。幸而，我们住的房间很干燥。一方面可能是因为土房子本身就防潮。另一方面，我们所处的地势比较高，通风好。白天在外面的凉棚里吃西瓜闲聊的时候，只见到漫天的蜜蜂嗡嗡地飞舞，竞相不顾死活地落在切开了的甜甜的瓜上，几乎很难见到一两只苍蝇。叔说，那是因为风太大，苍蝇根本留不住。就好象一架小型的飞行器无法在狂风中保持平衡。再有，就是我们的房子与山体之间保持了一定的距离。
婶子是一把种菜的好手。我们上山的那个时节，门前的菜园子里已经整齐地排列着番茄架子，黄瓜架子，豆角架子，还有满菜畦的生菜、紫苏、苋菜，再有就是散落满院子的，拔都拔不完的茁壮生长的随处可见的蒲公英。早餐的时候，就有人去生菜地里把鲜嫩的叶子一片片摘下来，就着山上奔流而下的泉水清洗得干干净净，放在餐桌上。大家随手拈来，就着芝麻酱，或者啥都不就，放在嘴里，一股山的清香和清凉就一股股地弥漫在唇齿和身体里了。还有一位来寄住的老爷爷，他每天早上总是早早地起床，当我们起床的时候，他已经在山上转了一大圈回转来了。他总是弯下腰去，把那些鲜嫩的蒲公英叶子一片片地洗干净，放在餐桌上，一样地就着芝麻酱生吃。叔说，蒲公英的这种吃法极好，最是清肝利胆。可惜味道有些太苦了，我始终没有习惯享用。
叔在当地是一位颇有名气的中医，他看病从来不收钱。所以，每天从城里络绎不绝前来求医问药的人总是源源不断地为我们送来了怎么吃都吃不完的瓜果和蔬菜。
白天在院里的凉亭子下听大家伙儿胡诌八扯谈玄论道，晚上就着满天繁星安然入梦，清晨就着清凉起床，感觉身体就像水洗一样的清明。一日日这么过着，虽无道行，也似神仙一般。
自然而然地，也开始向大家讨教一些呼吸的心法，依照教导，认真地去做。心中了然无事，吃得也香，睡得也香，只觉得身体一天天地被滋养着，慢慢地，也发生了一些我所不知道的变化。
